Восстанавливается ли зубная эмаль. Как восстановить зубную эмаль дома стоматологические и народные методы

Эмаль является защитной оболочкой зубов. Эта твердая ткань в течение жизни подвергается всевозможным нагрузкам и вредным воздействиям: чрезмерному давлению при приеме пищи, влиянию пищевых кислот, сахара, перепадам температур.

Она также чувствительна к окрашиванию при употреблении крепкого чая, кофе, красного вина, сигарет. Чтобы уберечь эту оболочку от разрушения и сохранить ее природную белоснежность, существует множество средств как современных медицинских, так и народных.

Регенерация эмали народными средствами

Мы уже знакомили читателей с тем, как в домашних условиях можно снять зубной камень, теперь поговорим о возвращении эмали первозданного вида.

1. Потемневшую эмаль восстанавливают таким методом. К деснам и зубным пластинам прикладывают измельченную гвоздику (она может немного жечь). Затем хорошо полощут рот содовым раствором (половина чайной ложки соды на стакан воды).

2. Укрепляется она и от смеси чеснока со свеклой. Кашицу прикладывают периодически к деснам и полощут рот содой.

3. Перекись водорода хорошо убирает желтизну и отбеливает. Чтобы не получить ожог ротовой полости, берут 3% раствор. Смоченной ваткой протирают зубы и после этого тщательно полощут рот водой или содовым раствором. Результат будет виден через три недели регулярного использования перекиси. После этого делают перерыв на 5-7 дней. О применении перекиси водорода и ее удивительных свойствах читайте дополнительно.

4. Если желтизна незначительна, поможет простая сода. Это совершенно безопасное для здоровья средство не разрушает эмаль. Пищевой содой рекомендуют делать гигиеническую чистку через день.

5. Рецепт на совместной основе соды и перекиси – эффективное домашнее средство восстановления и укрепления белизны эмали. Соду смешивают с перекисью так, чтобы получилась кашеобразная смесь. Такую пасту осторожно наносят на зубы с помощью пальцев или кисточки. Оставляют максимум на 3-4 минуты, затем полощут рот водой. Желательно после такой процедуры ппровести чистку пастой с фтором.

6. Убрать желтый налет поможет полоскание: берут 1% раствор перекиси водорода (в 1 часть 3% доливают 2 части воды), добавляют в него соль и пищевую соду.

7. Прекрасным натуральным отбеливающим средством является клубника. Мякотью ее ягод можно существенно улучшить внешний вид вашей улыбки. Для этого зубы чистят щеткой с мякотью или просто трут о ягоды. После такой процедуры следует обязательно тщательно прополоскать рот водой во избежание воздействия кислоты или обработать обычной пастой.

8. Издавна в народе для восстановления белизны использовали древесную золу. Ее можно, вполне, заменить аптечным активированным углем. Это средство хорошо удаляет налет и, при осторожном применении, не вредит эмали. Процедуры с активированным углем можно проводить не более двух раз в неделю.

9. Прекрасно укрепляет, устраняет повышенную чувствительность и восстанавливает эмаль обычная или морская соль. Для этого делают концентрированный раствор соли (4 чайные ложки на пол стакана воды) и чистят зубы, обмакивая щетку в него.

10. Можно протирать зубы и сухой солью. Для этого ее желательно брать мелкую. Щетку смачивают в воде и погружают в соль. Далее чистят как обычно. Такое средство успешно снимает камень и очищает от налета.

11. Соль и растительное масло – весьма удачное соединение для восстановления эмали. Таким составом легко укрепить поврежденную оболочку и избавиться от повышенной чувствительности к температурным перепадам пищи.

Восстановить зубную эмаль невозможно в принципе, однако остановить ее разрушение и укрепить с помощью народных средств вполне реально. Помните только, что злоупотреблять такими способами нельзя, да и применять их лучше после консультации со стоматологом.

Соль и сода прекрасно отбелят зубы и в качестве зубного порошка, и как раствор. Еще эти вещества угнетают размножение болезнетворных микробов. Прополис и аир также укрепляют эмаль и активизируют местный иммунитет, предотвращая заболевания ротовой полости. Корица, фенхель, мята прекрасно очищают зубную эмаль и освежают ваше дыхание, а регулярное употребление кисломолочных продуктов сделает ваши зубы крепкими и белоснежными.

12. Укрепляет трава пырея. Молодой стебель можно просто жевать. Волокна растения хорошо очищают зубы, сок снимает воспаление десен, и ощелачивают слюну. Такая среда в полости рта благоприятно влияет на состояние поверхностного слоя.

13. Замечены отбеливающие, кровоостанавливающие и дезинфицирующие свойства лимонов. Если соком лимона смачивать щетку и регулярно чистить зубы, они станут значительно белее, а десна укрепятся и перестанут кровоточить. Поможет и непосредственное протирание ломтиком лимона.

14. Восстанавливает эмаль регулярное полоскание настойкой прополиса. В стакан воды следует капнуть 8 -10 капель экстракта. А как ее приготовить, читайте тут.

15. Замечательное народное средство приостановления разрушения поверхностного слоя при помощи аира и прополиса. Обычно для этой цели используют спиртовые настойки этих натуральных продуктов. Делают раствор для полоскания: 50 мл аира, 25 мл прополиса, 1 столовая ложка воды. Полощут таким составом не менее 4-5 минут. После проведения этих процедур – посещение стоматолога не потребуется. Черный налет постепенно уходит, эмаль укрепляется. Прополис затягивает все трещинки.

16. Полезно употреблять внутрь молотую скорлупу куриных яиц.

18. Молотый имбирь является бактерицидным средством. Его применение в качестве зубной пасты (добавляют немного воды), он не только избавляет эмаль от налета, но и защищает ее от стоматологических заболеваний.

19. Не менее эффективны в достижении регенеративных процессов: корица, гвоздика, фенхель, мята. Порошкообразной смесью этих растений проводят чистки. Эти травы защищают их от разрушения и способствуют восстановлению эмали от потемневших пятен.

20. От разрушения эмаль можно предохранить, если иногда жевать сосновую смолу или пчелиный воск.

21. Народные целители советуют пить только талую воду с добавлением в нее кремния, убрать из рациона сахар и заменить его натуральными продуктами – стевией, корнем солодки или медом.

Помните, что народная медицина способна помочь в восстановлении зубной эмали, если процесс ее разрушения не критический. В противном же случае, в этом вопросе помогут только современные технологии в области стоматологии.

Изменение состояния слоя эмали на поверхности зуба – это проблема, с которой сталкивается большинство людей. Учитывая распространенность проблемы, вопрос: как восстановить зубную эмаль в домашних условиях, является весьма популярным запросом как для поисковиков в сети интернет, так и для стоматологов, которые ведут прием в клиниках. Отвечая на этот вопрос, многие специалисты указывают на необходимость определения степени повреждения эмалевого слоя, который можно восстановить без специализированной медицинской помощи лишь в случае отсутствия серьезных сколов, истертостей и трещин.

Нарушения эмали на начальных стадия можно остановить. На фото - начальный кариес

Краткое описание проблемы

Слой эмали выполняет защитную функцию для дентина и пульпы, которые могут быть подвержены патогенному воздействию со стороны микрофлоры, а также раздражителя иного типа. Невзирая на тот факт, что именно эмаль является самой крепкой тканью, представленной в человеческом организме, она под воздействием кислот, а также механического воздействия может разрушаться, потеряв возможность препятствовать возникновению кариеса и других заболеваний полости рта.

Ткань не имеет свойства самостоятельно восстанавливаться и её реставрацию необходимо проводить либо в специализированных клиниках, либо в домашних условиях, пользуясь советами народной медицины.

Формы гипоплазии зубов

Проведение мероприятий по восстановлению защитного слоя зуба может потребоваться при травмах и развитии кариозных процессов, которые приводят к проникновению в полость зубов микроскопических организмов, разрушающих слои дентина и могут попасть в пульповую камеру. Описанные процессы становятся причиной возникновения сильных болевых ощущений, которые не могут остаться незамеченными, однако во избежание подобной симптоматики достаточно регулярно проходить профилактические осмотры у дантистов. Они способствуют своевременному выявлению проблем, решить которые довольно просто без применения кардинальных мер воздействия.

Строение зуба в разрезе

Из чего состоит зубная эмаль

Слой эмали покрывает видимые части зубов, что защищает их внутреннюю структуру от негативного воздействия внешних факторов. Основным компонентом слоя являются неорганические вещества, а также небольшое количество воды. Благодаря такому составу именно эмаль является прочнейшей тканью человеческого организма. Среди основных неорганических компонентов можно выделить:

• гидроксиапатит кальция;
• большое количество фосфора, фтора и магния;

Доля органических веществ в составе зубной эмали не превышает нескольких процентов.

При соблюдении оптимальных условий эмаль полностью покрывает поверхность зуба, однако её распределение является неравномерным.

Так, в местах наибольших физических нагрузок её толщина может варьироваться в районе нескольких миллиметров, тогда как в области зубной шейки этот показатель гораздо ниже. Укрепляющую функцию здесь выполняет зубной цемент, покрывающий поверхность зубного корня.

Эрозия эмали зубов

Причины, по которым разрушается эмаль

Причиной разрушения эмалевого слоя может быть её возраст, поскольку для пожилого человека стертая поверхность зуба является в определенной степени нормой. Связано это с тем, что в течении всей жизни такие поверхности подвергаются серьезному механическому воздействию, а также агрессивной среды ротовой полости.

Для людей более юного возраста возникновение проблем с поверхностью зубов связано со сколами, а также трещинами, которые могут образовываться в результате чрезмерного физического воздействия на поверхность зуба. На начальных этапах подобные проблемы могут вовсе себя не выдавать, или проявляться через некоторый дискомфорт, возникающий при контакте с раздражителями. Игнорирование подобных проявлений приводит к тому, что уже через короткое время дискомфорт сменяется острой болью, возникающей во время приема пищи и воздействия на пораженный недугом зуб. Восстановление зубной эмали в таких условиях существенно усложняется и может потребовать оперативного вмешательства для устранения проблем.

Механические повреждения эмали вызывает ее дальнейшее разрушение

Среди основных причин разрушения слоя эмали можно выделить:

• Плохую наследственность, обуславливающуюся наличие более тонкого слоя эмали, который является более хрупким.
• Наличие вредных привычек, заключающихся в обгрызании ногтей, карандашей, или даже раскусывании семечек или орехов, обрывании нитей зубами.
• Потеря зубов, в результате которых происходит образование серьезных пустот с последующим неравномерным распределением нагрузки на поверхность зубов.
• Нарушение в работе эндокринной системы, проявляющееся через сбои в процессах обмена веществ, а также оказывающее общее негативное воздействие на человеческий организм – подобные проблемы отражаются на состоянии ротовой полости в целом, и зубах в частности.
• Неполноценное питание, в котором ограничен или полностью отсутствует кальций, фтор или другие необходимые для формирования эмали элементы и вещества: такой скудный рацион может вызвать процессы разрушения кристаллических решеток.
• Использование низкокачественных гигиенических принадлежностей (зубных щеток с жесткой щетиной, высокоабразивных паст и так далее), которые своим действием способны нанести существенных ущерб эмали.
• Кислоты, выделяющиеся при употреблении сладкого, а также кислого: негативное воздействие аналогичного действия на зубы также может быть нанесено в результате частых рвот, в состав которых входит желудочная кислота.

Способы восстановления эмали в стоматологии

На сегодняшний день восстановление эмали зубов для профессиональных дантистов не составляет серьезного труда, и подобные манипуляции могут быть проведены по нескольким основным направлением, с использованием различных методик.

Проведение фторирования заключается в нанесении на поверхность зуба специального препарата, содержащего высокую концентрацию фтористых соединений. Процедура заключается в нанесении фторсодержащих веществ на поверхность эмали с последующим его аккумулированием и проникновением в нижние слои.

Процедура реминерализации также основана на нанесении вещества, однако это вещество содержит фосфор, кальций, а также специальный витаминный комплекс. Данная манипуляция является весьма эффективной, и пользуется широкой популярностью.

Главным же недостатком реминерализации является длительность лечебного курса.

Реминерализация эмали зубов

Проведение пломбирования можно отнести к категории наиболее массовых операций, проводящихся в стоматологических клиниках. Заключается эта методика в поэтапном удалении пораженной кариесом ткани зуба, а также очистке каналов и удалении нерва. Основным материалом для формирования новой поверхности является фотоотверждаемый материал, обладающий высокой прочностью.

Восстановление эмали на молочных зубах

Имплантация эмали является новейшим методом проведения операций, имеющих восстанавливающий эффект. Секрет эффективности кроется в использовании слоя искусственной эмали, не уступающей ключевым показателям природной ткани, а также имеющей соответствующий внешний вид.

Существенным недостатком данной методики является малая доступность, основанная на необходимости использования современного оборудования и высокая стоимость операции.

Использование стоматологических накладок также дает ответ на вопрос: как восстановить эмаль зубов до оптимального уровня. Подобный метод способен обеспечить идеальный косметический эффект, а также обеспечить необходимый уровень защиты зубов, находящихся под керамической накладкой. С помощью данного способа можно нарастить необходимый слой даже на зубы, подверженные серьезному разрушению и если их внешняя привлекательность не может быть восстановлена.

До и после восстановления в стоматклинике

Использование методов народной медицины

Любое вмешательство в стоматологическом кабинете можно со всей уверенностью приравнивать к оперативному вмешательству, которое наносит определенный вред оптимальному состоянию ротовой полости. Именно поэтому опытные профессионалы указывают на необходимость использования натуральных средств и методов. Необходимо помнить, что такими манипуляциями восстановить слой эмали вряд ли удастся, тогда как профилактические меры будут весьма успешными.

Способы восстановления эмали

Наличие сбалансированного рациона питания не позволит восстановить эмаль зубов в домашних условиях, но предупредит процессы её разрушения. Наличие витаминных комплексов, которые содержатся в овощах, фруктах, молочных продуктах, мясе способны обогатить структуру зуба целым рядом компонентов, отвечающих за укрепление зубов.

Специальные манипуляции с деснами способны улучшить кровоток в мягкой ткани, а также способствуют улучшению питательных процессов и их структуры. Проводить подобные манипуляции рекомендуется несколько раз в день таким образом, чтобы не нанести вреда мягким тканям. Благодаря таким действиям восстанавливается нормальное протекание всех процессов, которые прямо или косвенно способствуют сохранению эмали.

Правильный выбор зубной щетки также способствует сохранению эмали в домашних условиях без возникновения необходимости обращения к дантисту. Так, щетка должна иметь оптимальную мягкость, чтобы в процессе чистки зубам не наносился вред.

Паста для восстановления эмали

Сохранению эмали в домашних условиях также будет способствовать использование паст, которые не имеют крупных абразивных частиц, способных разрушать защитный слой зубов. Укрепляющая паста может быть весьма эффективной, восстанавливая слой эмали благодаря наличию ионов фтора. Специальные лечебные пасты содержат кальций и фосфор, которые насыщают поверхность действующими веществами. Применять такие средства рекомендуется после консультаций со специалистами, которые установят, можно ли использовать тот или иной тип на протяжении длительного времени и распишут схему применения. Пациенту может быть назначен специальный гель.

Средство для эмали зубов

Меры укрепления эмали

Чтобы не столкнуться с проблемами разрушения эмали, необходимо внимательно следить за собственным рационом и, в случае необходимости, обогащать его продуктами, содержащими полезные вещества. Так, эмаль для зубов народными средствами можно сохранить, наполнив рацион кальцием и фосфором. Большое количество кальция можно «достать» из яичной скорлупы. Скорлупа яиц перемалывается в порошок и может использоваться в качестве пищевой добавки. Кроме того, яйца домашних птиц содержат большое количество необходимых микроэлементов.

Молочная продукция – это эффективное средство для восстановления эмали зубов, поскольку она содержит в себе и кальций, и фосфор, а также другие необходимые компоненты.

Потребление грубой пищи также является отличным способом не только насытить организм полезными веществами, но и очистить эмаль дома без применения дополнительных гигиенических средств от болезнетворного налета. Употребление рыбы и мяса также благотворно влияет на состояние зубной эмали, восстанавливая в организме необходимый уровень белка и фосфора.

Молочные продукты - поставщик кальция для зубов

Если соблюдать эти простые правила, возможно полностью исключить для себя необходимость поднятия вопроса: как восстановить эмаль на зубах в домашних условиях. Человек, который внимательно следит за состоянием здоровья своих зубов, и использует для гигиены качественный гель или пасту, способен избежать многих проблем, и ему не потребуется наращивание зубов до самой старости.

Твердая пища укрепляет эмаль

Крепкая зубная эмаль – это не только залог хорошего самочувствия, но и снижение риска появления прочих проблем с ротовой полостью. Поэтому очень важно следить за ее состоянием, предотвращая повреждения. Но если нарушения все-таки произошли, нужно знать, как укреплять эмаль зубов, не игнорируя и народные средства. А чтобы выбранные методы имели наибольшую эффективность, об этой части человеческого организма стоит узнать побольше.

Немного «зубной» анатомии

Зубная эмаль имеет крайне сложный и разнообразный состав, защищающий внутренние элементы зуба. Любое ее повреждение ведет к неизбежному разрушению более глубоких частей и развитию кариеса.

Плотность и минерализация верхнего зубного покрытия не является одинаковой. Наиболее уязвимыми в этом смысле являются десны, более защищенными – жевательные поверхности. Проницаемость различных веществ в эмаль, снижающаяся с возрастом, также является различной на ее слоях и анатомических отделах зуба. Также неравномерно происходит и ее разрушение, начинающееся с боковых резцов и мало затрагивающее коренные зубы.

В отличие от костной ткани человека, зубная эмаль, не имеющая в своем составе никаких живых клеток и организмов, не может регенерироваться. Поэтому к ее укреплению нужно подойти ответственно, так как проблемы могут быть довольно серьезными.

В чем выражается и чем опасно повреждение зубной эмали

Помимо непривлекательного внешнего вида, разрушение зубной эмали может иметь и ряд других последствий.

• Повышение чувствительности зубов (в том числе к холодной и горячей пище).
• Появление незащищенных углублений, являющихся отличной почвой для развития кариеса в будущем.
• Сколы и трещины, приносящие довольно большой дискомфорт.

Происходить же это может также по различным признакам:

• Дефицит фтора в верхней оболочке зуба.
• Период гормональной перестройки организма (беременность, подростковый период, климакс).
• Генетическая предрасположенность.
• Различные заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом.
• Недостаточно серьезное отношение к гигиене ротовой полости или полное ее игнорирование, ведущее к образованию налета.
• Проблемы со слюноотделением, помогающим сохранить здоровье зубов.
• Прием некоторых лекарственных средств.
• Несбалансированный рацион.

Для предотвращения разрушительного процесса зубной эмали и своевременной его остановки, действовать начинать нужно изнутри организма .

Продукты во вред и в помощь зубам

Неправильное питание, а точнее, некоторые его элементы напрямую ведут к проблемам с целостностью зубной эмали. Поэтому «опасным» продуктам нужно уделить внимание в первую очередь.

Продукты, разрушительно влияющие на зубную эмаль

• Сладости с повышенным содержанием сахара.
• Кислые продукты, в том числе и цитрусовые.
• Газированные напитки.
• Алкоголь и табачные изделия.
• Апельсиновый сок имеет не менее разрушительное влияние.
• Семечки, различные орешки об которые зубное покрытие может стереться или повредиться.

Но это не значит, что такие продукты нужно полностью исключить из своего рациона. Просто после каждого их приема, нужно поласкать ротовую полость различными растворами, воспользоваться зубной нитью либо почистить зубы . Опасные для эмали напитки рекомендуется пить через соломинку, тем самым предотвращая их соприкосновение.

Продукты, укрепляющие и восстанавливающие зубную эмаль

Существует и противоположный набор ингредиентов для крепких зубов.

• Вода способна очистить поверхность зубов ото всех нежелательных элементов пищи.
• Молочные и кисломолочные продукты богаты кальцием и фосфором и способствуют нормальному слюноотделению.
• Клубника и прочие сезонные ягоды, содержащие витамин С и набор антиоксидантов.
• Зелень (петрушка, сельдерей, укроп) имеют не только профилактический эффект, но и способны отбелить зубы и освежить дыхание.
• Рыба, морепродукты, яичный желток имеют в своем составе витамин D , оказывающий положительное влияние на строение и укрепление эмали.
• Витамин К также полезен в этих процессах. Он содержится в таких продуктах, как растительное масло и различные виды капусты.
• Кунжутные семена способствуют удалению бактерий, наносящих вред целостному защитному покрытию.
• Зеленый чай – полезное средство для всей ротовой полости.

Профилактика также является не менее важным действием для предотвращения более тяжелых последствий.

Профилактические мероприятия по укреплению зубной эмали

• Правильная и регулярная гигиена ротовой полости.
• Выбор зубной щетки: она не должна быть сильно жесткой.
• Использование укрепляющих зубных паст, с кальцием и фтором в составе.
• Употребление твердых продуктов таких, как сырая морковь, яблоки и т. д. Так происходит своеобразная тренировка эмали.
• Полезно будет периодически проводить массаж десен, отвечающих за здоровье зубов.
• Регулярный стоматологический осмотр дает шанс распознать повреждение на начальной его стадии быстро и безболезненно устранить.

Но если предотвратить появление проблем все же не удалось, без мероприятий по восстановлению зубной эмали не обойтись. Провести их можно как в домашних условиях народными средствами, так и используя помощь специалиста.

Сутью всех медицинских процедур по укреплению эмали является восстановление недостающих элементов различным способами (фторирование и реминерализация ).

Они удобны и безопасны, но не всегда подобные процедуры по карману. Да и визитов к стоматологам многие стараются избегать. В этом случае существует другой выход.

Народные мудрости и премудрости

В домашних условиях существует также масса способов улучшить прочность зубной эмали. Особенностью этих советов является использование особым образом только натуральных компонентов.

Одним из них является мед .

• Жвачка из пчелиного воска с добавлением меда, мятного масла и лимонного сока. Такую смесь рекомендуется жевать сразу после еды.
• Также полезной является и жвачка из прополиса. Изготавливается и употребляется она подобным образом.
• Прополис можно наносить на зубную щетку и использовать при чистке, а также для полоскания ротовой полости его спиртовой настойкой.

Соль является также проверенным народным средством, помогающим в укреплении зубной эмали.

• Ее рекомендуется использовать для ополаскивания рта.
• Смешав морскую соль с маслом, можно получить очень полезную своеобразную «маску».
• Простое растирание того же ингредиента по зубам и деснам дает оздоровительный эффект.

Различные растительные компоненты могут также оказать помощь здоровью.

• Листья лимона являются не только отличным укрепляющим средством, но и прекрасно освежают дыхание.
• Аптечная морская капуста в смеси с шалфеем и базиликом также обогащает полезными веществами уязвимые места. Такой салат можно употреблять и в пищу.
• Растение каланхоэ имеет довольно широкий оздоровительный спектр действия. Подойдет оно и для ротовой полости.
• Веточки деревьев отлично подойдут для чистки зубов, а выделяющийся из них сок является очень полезным.
• Сухие корешки аира способны не только укрепить эмаль, но и снять болевые ощущения.
• Для ухода за этой проблемной частью организма также подходит масло чайного дерева. Его можно использовать в растворе для полоскания или же просто наносить на десны и поврежденные участки эмали.

Другие народные средства.

• Активированный уголь рекомендуется использовать вместо зубной пасты.
• С той же целью применяется и сода , правда, гораздо реже, так как может возыметь обратный эффект.
• Кожурой лимона (со светлой стороны) также рекомендуется натирать зубы. Этот метод считается самым радикальным, и использовать его нужно с повышенной осторожностью.

Все эти средства, при незначительной степени повреждения верхнего зубного покрытия, могут оказать лечебный эффект. Но при возникновении первых признаков проблемы и прежде, чем воспользоваться любым из советов народной медицины, нужно обратиться за консультацией к специалисту.

Зубная эмаль – это одновременно надежный и прочный щит для защиты дентина, и неотъемлемая эстетика внешнего вида человека. Ее повреждение опасно развитием тяжелых последствий.

Ежедневный уход, правильное сбалансированное питание в сочетании со здоровым образом жизни и регулярным посещением стоматолога, помогут надолго сохранить зубы здоровыми и красивыми.

Причины разрушения

По ряду причин эмаль приходит в негодность, причем этот процесс может наблюдаться у людей в любом возрасте. Основанием для ее разрушения могут быть:

1. Неправильный уход за полостью рта , когда чистка выполняется редко, а ее техника - неверно, регулярно используются щетка с жесткой щетиной и паста с высокой абразивностью.
2. Колебания температуры : одновременное употребление контрастных по температуре продуктов питания приводит к растрескиванию.
3. Действия натуральных кислот , содержащихся в ягодах, фруктах, соках, винах. Они истончают эмаль, нарушают ее минеральный состав и постепенно приводят к разрушению.
4. Механические повреждения , вызванные привычками грызть ногти, орехи, открывать зубами бутылки и т.д. На поверхности образуются трещинки, сколы, царапины, что в последствие скажется на чувствительности и приведет к развитию патологий зубов и десен.
5. Неправильное питание, при котором наблюдается дефицит продуктов с необходимыми элементами в составе, а также мягкая еда. Эмаль сильно истончается, становится хрупкой, развивается ее гиперестезия, усиленно формируется налет.
6. Бруксизм – приводит к постепенному расшатыванию единиц, растрескиванию их поверхности, сколам.
7. Отбеливание или полировка – осветляющие компоненты и грубое механическое воздействие разъедают вместе с налетом поверхностный слой.
8. Пристрастие к алкоголю и курению – никотин и алкоголь, ухудшая внешний вид всех единиц, усиливают процесс образования на них налета, разрушают минеральный состав, изменяют состав слюны.
9. Низкая выработка слюны или изменение ее состава (после лечения антидепрессантами и препаратами для понижения давления) – резко ухудшается кислотно-щелочной баланс во рту, что незамедлительно приводит к изменению цвета эмали, ее истончению и усилению проницаемости для патогенных микроорганизмов.
10. Нарушение процессов обмена и метаболизма – развивается деминерализация, когда наблюдается дефицит важных элементов, а также изменяется состояние пародонта.
11. Возраст – возрастные изменения влияют не только на внешний вид зубов, изменяя их цвет, увеличивая расстояние между ними, но сама их поверхность сильно истончается, изнашивается и становится хрупкой.
12. Генетическая предрасположенность – отмечено, что хрупкость, желтизна и тонкость эмали передаются по наследству и являются особенностью организма.
13. Аномальный прикус – при неправильном расположении зубов, их трении друг о друга, происходит деформация и механическое повреждение их поверхности.
14. Нелеченые стоматологические заболевания всегда приводят к разрушению эмали не только на «проблемной» единице, но этот процесс быстро охватывает все соседние.
15. Беременность – в это время уменьшается или полностью прекращается поступление в зубы кальция, магния, фтора и фосфора, что приводит к истончению, хрупкости, прогрессированию не вылеченных до беременности патологий.

Важно: выяснить точную причину разрушения эмали поможет врач. Раннее к нему обращение поможет избежать развития тяжелых последствий этого процесса.

Чем помогут в стоматологии

Сегодня стоматология обладает несколькими методами, позволяющими остановить разрушение эмали. Выбирая метод ее восстановления, врач основывается на общую картину состояния зубов, степень выраженности проблемы.

Реминерализация

Это процесс восстановления плотности эмали и ее минерального состава, уменьшения чувствительности. Происходит 2 путями:

1. Естественным – за счет изменения рациона питания и добавления в него продуктов с высоким содержанием кальция, калия, фтора, соблюдения правил гигиены, укрепления иммунитета и своевременного лечения болезней ЖКТ.
2. Искусственным – происходит покрытие всех единиц особым концентрированным составом, обеспечивающим 100% проникновение необходимых минералов во все слои зуба.

Процедура эффективна, если имеется первичное разрушение эмали. Стоимость реминерализации 1-й единицы обходится в среднем около 200 р , но в крупных клиниках эта цифра доходит до 600-800 р.

Простое фторирование

Проводится при помощи «ложки», сделанной по зубному слепку. Она заполняется фторсодержащей пастой/гелем, накладывается на все единицы и удерживается так 15-20 мин.

Существенным недостатком метода является невозможность провода фтористого кальция в самые глубокие слои. Но эту процедуру достаточно легко проводить дома: в зубы втирается прописанный врачом фторсодержащий препарат и остается на них 10-15 мин.

Процедура доступна по стоимости, так, обработка 1 единицы в среднем обойдется около 50 р .

Глубокое фторирование

Метод основан на покрытии зубов стоматологическим лаком с фторидами в составе. Его нанесение приводит к формированию кристаллов фторидного кальция и их проникновению во все слои эмали.

Они заполняют все имеющиеся в ней микротрещинки и полости, позволяет снизить в 2 раза риск возникновения кариеса, улучшить состояние всех мягких тканей рта, значительно повысить твердость, снизить гиперестезию.

Стоимость глубокого фторирования значительно превышает простое и может доходить до 300 р за 1 единицу.

Имплантация эмали

Новейшая технология восстановления сильно разрушенных единиц. В лаборатории создается особый материал, по свойствам, прочности, функциям и цвету не отличающийся от естественной эмали. Он имплантируется на разрушенную ее часть и органично подменяет.

Метод так же позволяет исправить видимый косметической дефект и прикус. При соблюдении и правильном выполнении гигиены, имплант прослужит всю жизнь.

Общая стоимость процедуры рассчитывается из числа нуждающихся в реконструкции единиц и степени их повреждения. Технология восстановления является дорогостоящей: цена реконструкции 1-й единицы начинается от 4500 р .

Пломбирование

При реставрации эмали очень сильно различается с обычным пломбированием. Процедура выполняется поэтапно: композитный материал накладывается равномерно и послойно, закрывая все имеющиеся на поверхности трещины.

Количество слоев определяет стоматолог. Наслаивание продолжается до тех пор, пока не будет достигнут необходимый результат.

Стоимость восстановления 1 зуба начинается от 3500 р и зависит от степени его разрушенности.

Виниры и люминиры

Это разновидности тонких накладок на зубы, изготовленных из фарфора. Их отличие состоит в том, что люминиры значительно тоньше виниров, и перед их установкой стачивание зубов не выполняется. Они используются в случае глубокого разрушения, когда остальные способы бездейственны.

Несмотря на то, что эти изделия изготовлены из прочного фарфора, со временем они изнашиваются или приходят в негодность при несоблюдении правил ухода и пользования ими. Средняя продолжительность их службы – около 10-12 лет.

Существенными достоинствами накладок является их способность полностью закрывать видимый дефект, скрывать или уменьшать межзубные пространства, замаскировать неправильное расположение в лунке зуба, изменить их тон, не прибегая к отбеливанию.

Себестоимость этих изделий достаточно высокая. Так, средняя стоимость винира находится в приделе 15-20 тыс. р., дороже примерно на 10000 р обойдется установка люминира .

Что предпринять в домашних условиях

В случае, если на эмали присутствуют незначительные разрушения, можно попробовать ее восстановить в домашних условиях. Свою эффективность неоднократно подтвердили специальные гели, пасты и народные средства.

Специальные зубные пасты и гели

Разработано несколько видов специальных зубных паст, которые после курсового использования способствуют укреплению эмали за счет изменения ее структуры:

• «Elmex Gelee» – используется для реминерализации декальцинированной поверхности после ее полировки, шлифовки, удаления камня, десенсибилизации чувствительности, профилактики кариеса. Цена туба 25 г – около 900 р.
• « R . O . C . S . Medical Minerals » – позволяет бороться с начальной формой кариеса, восстанавливает незначительные повреждения эмали и существенно улучшает ее внешний вид, осветляет ее, нормализует микрофлору рта. Цена туба 45 г – от 730 р.
• « LACALUT Fluor Gel » - реминерализурующее средство для профилактики кариозного поражения, понижения чувствительности, обладает заживляющим, вяжущим, противовоспалительным, укрепляющим эффектами. Стоимость 30 мл от 240 р.
• «Sensodyne Repair & Protect» – рекомендуется для профессионального очищения и при значительных поражениях эмали. Паста восстанавливает поврежденные области, укрепляет твердые ткани, предупреждает кариес и образование камня. Стоимость 75 мл около 360 р.
• « Colgate sensitive Pro - Relief » – блокирует боль и дискомфорт при гиперестезии, обладает реминерализирующим свойством, рекомендуется после профессионального отбеливания, полировки, профессиональной чистки. Цена 75 мл около 260 р.
• «SPLAT Биокальций» – позволяет снизить порог чувствительности, незначительно осветлить эмаль, препятствует образованию камня. Цена 100 мл от 130 р.
• «Biorepair» – выравнивает, сглаживает и бережно отбеливает поверхность, снижает ее чувствительность, устраняет микроскопические царапины, трещинки, устраняет начальный кариес, борется с налетом и камнем, устраняет неприятный запах. Цена 75 мл начинается от 330 р.
• « President Unique » – реминерализует, предупреждает кровоточивость десен, снижает чувствительность, борется с налетом, обладает противовоспалительным действием. Стоимость 75 мл около 270 р.

Совет: в стоматологии не существует понятия «лучшая среди паст» - каждая из них предназначена для решения определенной проблемы. Перед началом использования определенного вида средства, лучше проконсультироваться со стоматологом.

Народные рецепты

Возвратить эмали ее крепость, цвет, плотность поможет использование народных средств:

• Активированный уголь : помогает отбелить зубы, удалить с них налет. 1-2 таблетки угля растолочь и втирать аккуратно в эмаль. Через 5 мин. хорошо прополоскать рот. Процедуру рекомендуется проводить не более 2-х раз в неделю.
• Морская соль – устраняет гиперестезию, наполняет зубы йодом, калием, кальцием, магнием, натрием, фтором, бромом, хлоридами, сульфатами. Делается концентрированный раствор для полоскания: развести в пол стакане воды 4 ч. л. соли. Процедура выполняется каждое утро в течение месяца. Морскую соль можно втирать в сухом виде щеткой, но перед этим ее необходимо измельчить
• Прополис и аир (спиртовые их настойки) – останавливают процесс разрушения, вызванный стоматологическими заболеваниями, удаляют налет, укрепляют эмаль. Смешиваются 50 мл настойки аира и 25 мл прополиса, добавляется 1 ст. л. воды. Полученным составом около 5 мин. полощут рот 1 раз в день в течение 2-х недель.
• Гвоздика, корица, мята, фенхель – восстанавливают регенерирующие процессы, возвращают эмали ее естественный тон, влияют на ее структуру. Берется по 1 ч. л. каждого растения, мелко измельчаются, смешиваются и используются для ежедневной чистки зубов в течение месяца.
• Трава пырей – хорошо очищает от налета, уменьшает воспаление, ощелачивает слюну. Молодые побеги травы жуются в течение 10 мин 2-3 раза в день.

Важно: средства народной медицины способны помочь в восстановлении эмали, но только в том случае, если этот процесс не критический.

Полезные продукты и напитки

1. Молочная и молочнокислая продукция – позволяют восполнить запас организма магнием, кальцием, железом, фтором, фосфором, калием, белками и витаминами В, С, D, А.
2. Брокколи, зелень – богаты кальцием, имеют сильное антибактерицидное действие, защищают от пародонтоза и кариеса.
3. Твердые продукты , орехи, овощи – счищая налет, одновременно массируют десна, насыщают необходимыми веществами, стимулируют процесс слюноотделения. Совет: раскалывать семечки и орехи зубами нельзя, поскольку это может серьезно повредить эмаль.
4. Морепродукты, рыба – источники фосфора, йода, фтора, кальция и витаминов.
5. Рис – присутствуют калий, селен, магний, кальций, фосфор, йод, цинк, витамины из группы В (В1, В2, В6), РР, С.
6. Вода – необходима для выработки в нужном объеме слюны, которая смывает с поверхности зубов патогенную микрофлору, уменьшает действие натуральных кислот на их структуру.
7. Зеленый или травяной чай – обладают тем же действием, как и вода, но дополнительно насыщают минералами и витаминами, предупреждают или уменьшают развитие воспаления во рту.
8. Кокосовое масло – уничтожает штаммы патогенной флоры и грибковую инфекцию, помогает усваиваться кальцию и магнию.

В следующем видео представлен один из простых и недорогих способов укрепления эмали:

Зубная эмаль с возрастом становится тоньше, пропадает естественный блеск, появляется желтизна. Образуются черные или коричневые кариозные пятна, которые превращаются в дырки. У пациента повышается чувствительность зубов. Холодные и горячие напитки или блюда вызывают приступ острой боли. Неприятные симптомы устранит стоматолог с помощью гелей, капп или виниров. Люди, которые боятся врачей, могут попытаться восстановить зубную эмаль в домашних условиях.

Вредные привычки

Желтая или серая улыбка у курильщика – повод отказаться от сигарет. Микрочастицы никотина скапливаются в щелях между зубами, создавая условия для размножения микробов. Вещества, содержащиеся в сигаретах и сигарах, ухудшают кровообращение во всех внутренних органах, а также в деснах. Табак снижает местный иммунитет ротовой полости. Бактерии активно размножаются и захватывают новые территории, мягкие ткани постоянно воспаляются. Десна и зубы получают меньше питательных веществ. Эмаль быстро истончается, обнажаются нервные окончания, и чувствительность повышается.

К разрушению зубов приводят микротрещины. Они возникают из-за неправильных средств гигиены:

• слишком жестких щеток;
• паст с абразивными частицами;
• отбеливающих домашних составов.

Остановить разрушение эмали помогут средства с противовоспалительным эффектом. Обыкновенные зубные пасты с отбеливающими частицами заменяют лечебными вариантами, в которых содержится фтор. Вместо жестких щеток используют мягкие с массажными насадками для языка и десен. Пасту, предназначенную для ухода за чувствительными и ослабленными деснами, дополняют ополаскивателем и зубной нитью. Средства очищают труднодоступные участки от бактерий, останавливая кариес и разрушение эмали.

Пасту с противовоспалительными компонентами наносят на зубы и десны. Средство не смывают 2–3 минут, чтобы оно впиталось. Ротовую полость чистят дважды в день. Если чаще, на эмали формируются микротрещины. При нерегулярном уходе увеличивается количество бактерий, которые приводят к развитию кариеса, повышенной чувствительности и желтоватому оттенку.

Зубы нельзя чистить после употребления кислых продуктов или напитков. Щетка втирает в эмаль частицы кислоты, которые ее размягчают и разрушают. Ротовую полость после перекуса споласкивают раствором соды или морской соли, а гигиенические процедуры проводят спустя 40–50 минут.

Здоровье зубов ухудшается у людей, которые любят:

• жевать карандаши, ручки и другие твердые предметы во время стресса;
• грызть ногти или кутикулу;
• открывать бутылки зубами;
• перекусывать нитку;
• злоупотреблять слабоалкогольными и газированными напитками;
• скрежетать зубами из-за страха, гнева и других сильных эмоций.

Искоренить вредные привычки, которые формировались годами, непросто. Но у пациента нет другого выбора, если он хочет сохранить здоровую и крепкую улыбку. В моменты волнения можно сжимать в руках мячик, а в сумке или кармане всегда носить открывалку для пивных бутылок.

Перепады температур и скрытые инфекции

Повреждает эмаль привычка запивать мороженое теплым чаем. При резком перепаде температур на зубах образуют трещины, которые постепенно увеличиваются и заполняются бактериями. Нельзя резко чередовать горячее и холодное, даже при нормальной чувствительности. Все блюда и напитки должны быть умеренно теплыми или комнатной температуры.

Хронические заболевания носоглотки такие, как тонзиллит, фарингит или гайморит, изменяют состав слюны и насыщают ее бактериями. Микробы постоянно атакуют и повреждают эмаль, способствуя ее истончению.

Негативно влияют на здоровье зубов хронические заболевания пищеварительных органов. Инфекция ослабляет организм и уменьшает концентрацию витаминов в крови, а также ухудшает усвоение кальция и фтора. А ведь именно из этих минералов состоит крепкая зубная эмаль.

Красивая улыбка начинается с полноценного обследования и уничтожения источника инфекции. Бороться с вирусами можно медикаментозными и домашними способами. Главное, чтобы воспаление исчезло, тело очистилось от токсинов, а метаболизм ускорился.

Диета для крепкой эмали

Бактерии, вызывающие кариес, любят сахар. Микробы питаются подсластителями и активно размножаются. Пациентам с истонченной эмалью рекомендуют отказаться от любых десертов:

• тортов и пирожных;
• шоколада;
• халвы;
• желе и зефира;
• меда;
• сладкого чая и кофе.

Людям, которым сложно удержаться от батончика или печенья, советуют носить с собой бутылку с содово-солевым раствором. Домашний ополаскиватель готовят из дистиллированной воды, 1 ч. л. первой и такого же количества второй добавки. Используют средство после каждой, даже маленькой, шоколадки и порции тортика.

Главное, отказаться от ирисок, карамелек, грильяжа и «Чупа-чупса». Такие конфеты находятся в ротовой полости слишком долго. Грильяж твердый, поэтому оставляет на эмали царапины. Ириски могут стать причиной выпадения пломб.

Второй враг здоровой улыбки – цитрусы. В лимонах, грейпфрутах и апельсинах содержатся фруктовые кислоты, которые размягчают внешнюю оболочку зуба. При регулярном злоупотреблении цитрусами у человека не только развивается гастрит, но и истончается эмаль. Полностью отказываться от источников витамина С не нужно. Достаточно уменьшить суточную порцию до 50–100 г, а после каждого употребления грейпфрута или лимона полоскать ротовую полость домашним раствором.

Одни продукты разрушают эмаль, а другие ее укрепляют. Ко второй группе относится:

1. Киви. Зеленый фрукт тоже содержит кислоты, но еще он богат витамином С. Экзотические плоды повышают концентрацию коллагена в деснах и улучшают кровообращение. А чтобы киви не вредил эмали, его мелко нарезают и добавляют в овсянку. Каша нейтрализует фруктовые кислоты, но сохраняет витамин С.
2. Твердый сыр. Молочные продукты – источники кальция. Минерал укрепляет эмаль изнутри и останавливает ее разрушение. В твердых сырах минимум соли. Продукты обеспечивают организм кальцием и фосфором, нормализуют микрофлору ротовой полости, препятствуя размножению бактерий.
3. Сельдерей и морковь. У человека, жующего твердые овощи, вырабатывается много слюны. Она нейтрализует микробы. Стебли сельдерея, морковь, свекла и огурцы массируют десны, ускоряя кровообращение. Зубы получают больше питательных веществ. При ослабленной эмали полезно жевать твердые овощи, а также употреблять салаты из сельдерея, моркови, яблок и творога.
4. Лук. Специфический запах продукта отпугивает людей с тонкой эмалью, но они зря отказываются. Пряный овощ – источник фитонцидов, обладающих антибактериальными свойствами. Лук очищает ротовую полость от микробов и убирает воспаление. Продукт рекомендуют добавлять в салаты или бутерброды. Специфический запах исчезнет, если пациент съест после лука веточку петрушки или ментоловую таблетку.
5. Зеленый чай. Напиток богат антиоксидантами, которые омолаживают десны и нормализуют кровообращение. Зеленый чай дезинфицирует ротовую полость и уничтожает микробы, которые приводят к развитию кариеса. За день рекомендуют выпивать по 3–4 чашки натурального антисептика. В напиток не добавляют сахар или мед. Можно смешивать его с молоком.
6. Кунжут. Семена не хуже яблок очищают зубы от коричневого налета и бактерий, которые в нем живут. Добавка убирает воспаление, предупреждает развитие кариеса и истончение эмали. В кунжуте много кальция, поэтому его советуют вегетарианцам. Семена добавляют в первые, вторые блюда, салаты, десерты и выпечку.

Эмаль станет крепче, если в рационе вместо колбас и сладостей появятся фрукты, овощи, каши и отварная рыба. В меню человека со здоровой улыбкой входят морепродукты. Они являются источниками фосфора. Зубы восстанавливают кисломолочными продуктами, куриными яйцами и отварным мясом. Разрушают эмаль алкогольные напитки, кофе и газировка.

Народные рецепты

Зубы с желтым или серым оттенком отбеливают гвоздикой. Специю, перетертую в порошок, наносят на десны. Через 10 минут полощут ротовую полость содовым раствором. Готовят его из 5 г сухого компонента и чашки кипяченой воды. Гвоздика вызывает легкое ощущение жжения.

Дезинфицирует и восстанавливает кровообращение в мягких тканях смесь из чесночных зубчиков и свеклы. Очищенные овощи измельчают в блендере. Пастой обрабатывают десны. Свекольно-чесночным соком можно полоскать ротовую полость. Но лекарство обязательно разбавляют водой в пропорции 1 к 1. На 100 г свеклы берут 10–15 г чеснока.

Пациентам с повышенной чувствительностью рекомендуют жевать свежие листья пырея. Молодые стебли дезинфицируют эмаль, снимают воспаление десен и создают в ротовой полости щелочную среду, в которой погибают все микробы.

Альтернатива пырея – растительное масло. Берут 5 мл оливкового или льняного компонента, смешивают со щепоткой измельченной соли. Крупные кристаллики специи перетирают в ступе. Чем меньше диаметр крупиц, тем выше эффективность лекарства. Масляный скраб втирают в десны пальцами, мягкие ткани аккуратно массируют 10 минут, а затем чистят зубы и полощут ротовую полость ромашковым отваром. Лекарство из соли дезинфицирует и ускоряет кровообращение, защищая от кариеса и повышенной чувствительности.

Эмаль, на которой появились темные пятна, обрабатывают смесью из аира и шалфея. Соединяют по 15 г сушеных трав, запаривают стаканом кипятка. Процеженный настой используют вместо ополаскивателя. В напитке из аира и шалфея смачивают отрезок марли и прикладывают к зубам на 15 минут. Травяное средство убивает бактерии и заживляет мелкие ранки и трещинки на деснах.

При воспалении в ротовой полости и повышенной чувствительности рекомендуют приготовить настойку из 100 г корней аира и стакана спирта. Крепость алкоголя – 40%. Компоненты смешивают в банке, добавляют стакан фильтрованной воды. В другой емкости соединяют чашку спирта с 20 г тертого прополиса. Заправляют смесь дистиллированной водой.

Обе настойки убирают в темное место, вынимают через 7 суток. В стакане воды смешивают 30 мл лекарства из аира и 15 мл средства из прополиса. Раствором полощут ротовую полость при зубной боли, воспалении десен и истончении эмали. Настойки используют перед сном. Курс лечения длится от 3 до 5 недель.

Восстановление эмали – сложный и длительный процесс. Народные методы помогают при незначительных изменениях: пожелтении, повышенной чувствительности и темном налете. Если эмаль слишком истончилась, и зубы начали крошиться, диета и пасты с фтором не дадут ожидаемого результата. Вернуть здоровую и красивую улыбку может лишь стоматолог.

Видео: как укрепить эмаль зубов и уменьшить чувствительность

Эмаль – защитная внешняя оболочка зуба, которая их защищает от самых разных раздражителей и повреждений. Однако под воздействием тех или иных факторов эмаль постепенно истончается, повышая вероятность развития кариеса, разрушения зубов и других заболеваний. Чтобы этого не допустить, необходимо знать, как восстановить зубную эмаль в домашних условиях и какие предоставляют услуги стоматологические клиники.

Почему портится

Наиболее распространенными факторами, которые могут привести к стиранию, истончению, повреждению эмали, являются:

• Наследственная предрасположенность.
• Физиологическое состояние организма (например, некоторые болезни внутренних органов часто приводят к повреждению эмали).
• Недостаточное количество фтора в зубной пасте.
• Анатомические особенности строения зубов и челюстей.
• Повышенная жесткость зубной щетки.
• Состав и количество слюны.
• Избыточное потребление цитрусов и свежевыжатых соков из них (особенно это касается апельсинов и лимонов).

Кроме того, эмаль может портиться из-за плохой экологии, некачественных продуктов питания и вредных привычек.

В стоматологии

В случае повреждения эмали необходимо обратиться к стоматологу, который предложит ряд процедур, направленных на восстановление внешней зубной оболочки, а также ее укрепление. К таким процедурам относятся:

• Имплантация зубной эмали. Этот процесс помогает восстановить зубную оболочку на молекулярном уровне. Процедура обеспечивает усиленную защиту зубов, которые склонны к повышенной чувствительности. Этим методом можно исправить форму зубов и неправильный прикус, а также придать эмали белоснежный цвет.
• Фторирование. Благодаря процедуре повышается устойчивость эмали к отрицательному воздействию кислот и других веществ, которые содержатся во фруктах, цитрусовых, сладких газированных напитках, а также снижается количество бактерий в ротовой полости. Фторирование проводится двумя способами. В первом на поверхность зубов наносятся фторсодержащие лаки, которые эффективно защищают эмаль от негативного влияния раздражителей. Второй метод предполагает ношение на зубах ночью или в свободное время наполненных лечебным составом аппликаторов-кап, обеспечивающих восстановление эмали.
• Установка виниров (тонкие фарфоровые пластинки). Такой метод применяется только при запущенной стадии разрушения зубной эмали, или если наблюдается ее пожелтение.
• Восстановление зубной эмали при помощи пломбировочных материалов. Процедура не только восстанавливает поврежденную или разрушенную часть зуба, но также эффективно скрывает трещинки в эмали.

Реминерализация. На поверхность зуба наносятся лечебные вещества с высоким содержанием кальция, фтора и других полезных для эмали минералов. Проникновение этих веществ – медленный процесс, эмаль равномерно насыщается минералами и укрепляется.

В домашних условиях

Пасты

В составе лечебных паст содержатся более высокие концентрации активных компонентов, чем в обычных. Такие средства назначают в качестве профилактических мер, а также для лечения начального кариеса, который представляет собой небольшие белые меловидные пятнышки на поверхности зубов.

Меловидные пятна – это участки деминерализации эмали, то есть в этих местах внешняя оболочка зуба лишилась большого количества микроэлементов. Лечебными компонентами, которые необходимы для восстановления пораженных участков эмали и ее укрепления, являются соединения кальция и фтора.

Наиболее эффективными зубными пастами для восстановления эмали являются:

• «President Unique», «Splat Биокальций» — лечебные пасты для зубов с кальцием, восстанавливающие поврежденную эмаль и устраняющие в ней маленькие трещинки. Также эти препараты замедляют образование зубного налета и способствуют нейтрализации кислой среды в ротовой полости.
• «Colgate Sensitive Pro-Relief Восстановление эмали» – паста для зубов с кальцием, обладающая минерализующим эффектом. Средство показано для людей с начальной стадией кариеса и повышенной чувствительностью зубов. Рекомендуется применять один раз в неделю.
• «President Classic», «Natural Extrakte», «Silka Herbal Complete» и «El-ce med Total Care» – это зубные пасты с содержанием фторида натрия. Они защищают от кариеса и способствуют реминерализации ослабленной зубной эмали. Все пасты этой группы подходят для длительного и регулярного использования. «El-ce med Total Care», кроме высокой концентрации фторида натрия, содержит еще и лечебный комплекс (витамины Е и С, аллантоин, хлорид цинка), который способствует омолаживанию слизистой оболочки ротовой полости. Слизистая оболочка с возрастом истончается и становится сухой, а указанные компоненты препятствуют ее старению и повышают местный иммунитет.
• «Colgate Элмекс – защита от кариеса», «Splat Арктикум», «Splat Siberry/Сибирские ягоды» – фторсодержащие пасты с аминофторидом, которые восстанавливают и укрепляют зубную эмаль, а также расщепляют и удаляют пигментный налет. Средства подходят для длительного использования.
• «Lacalut Fluor», «Lacalut Activ», «Lacalut Duo», «Lacalut Alpin», «Lacalut Sensitive» — зубные пасты с аминофторидом, содержащие в своем составе антисептик (хлоргексидин), а также вещества, снижающие кровоточивость десен (лактат алюминия). Пасты способствуют восстановлению зубной эмали, но их нельзя применять более 30 дней, так как указанные компоненты уменьшают воспаление десен, но не устраняют саму причину воспаления, что впоследствии приводит к хроническому течению болезни и бессимптомному прогрессированию. Кроме того, длительное использование средств с антисептиками вызывает дисбактериоз и кандидоз ротовой полости.
• «Lacalut Extra Sensitive», «Colgate Элмекс – сенситив плюс» — пасты с аминофторидом для чувствительных зубов. Средства предназначены для восстановления пораженных участков эмали и уменьшения чувствительности зубов. Однако если у человека нет проблем с чувствительностью зубов, то содержащиеся в пасте компоненты (хлорид калия, нитрат калия, хлорид стронция) могут негативно сказаться на здоровье, так как они маскируют признаки начального кариеса, что грозит несвоевременным обращением больного в стоматологическую клинику.

Гели

В домашних условия при незначительном поражении эмали можно воспользоваться также лечебными гелями.

Наиболее распространенными являются:

• «Lacalut Fluor Gel» – реминерализующий гель с фтором для восстановления эмали. Он не только укрепляет эмаль, но и обеспечивает профилактику кариеса, а также заметно улучшает внешний вид зубов.
• «Elmex Gelee» – дентальный гель, восстанавливающий зубную эмаль и способствующий укреплению твердых зубных тканей. Обогащает верхнюю оболочку зубов фтором. Может использоваться с 7-летнего возраста с целью профилактики кариеса и для борьбы с повышенной чувствительностью зубов. Для достижения желаемого эффекта средство достаточно применять 1 раз в неделю.
• «R.O.C.S. Medical Minerals» – насыщает зубную эмаль кальцием, фосфором и магнием. Может применяться ежедневно после каждой чистки зубов. Гель снижает чувствительность зубов, повышает их устойчивость к кариесу, восстанавливает естественный блеск и цвет эмали.

Под воздействием внешних и внутренних факторов эмаль может терять свою плотность и истончаться. Чаще всего это приводит к появлению болезненной реакции зуба на воздействие раздражителей.

Для ее восстановления существует множество методов, которые используют не только в клиниках, но и в домашних условиях.

Что это такое?

Эмаль представляет собой полупрозрачную твердую оболочку шириной до 2,5 мм , имеющую кристаллическую однородную структуру. Ее назначение – защита дентина и пульпарной камеры. Основная часть эмали состоит из минералов неорганического типа, дополненных органической матрицей и водой.

При вымывании минералов структура эмали становится рыхлой и поддается быстрому разрушению.

Методики для самостоятельного лечения

Большинство людей стараются до последнего избегать посещения стоматолога и при повышении чувствительности эмали пытаются самостоятельно устранить проблему. Для этого производителями были разработаны специальные средства в виде гелей и паст, действие которых направлено на восстановление тканей зуба.

Пасты

Продукция по уходу за полостью рта представлена широким ассортиментом. Можно найти большое количество различных паст, обладающих восстанавливающими свойствами. К наиболее популярным видам относятся:

• Sensodyne Repair & Protect – эффективно восстанавливает ткани зуба и защищает их от воздействия микробов. В состав средства входит уникальная формула NovaMin, которая включает в себя высококонцентрированный кальций и фосфаты.

  Эффект восстановления можно наблюдать только при ежедневном применении не меньше 2 раз в день. Стоимость пасты – 180 рублей .

• Colgate Sensitive Pro-Relief – паста с минерализующим эффектом, разработанная для быстрого купирования болевого синдрома при высокой чувствительности эмали.

  Основным компонентом является кальций, которые запечатывает дентинные каналы. В день можно использовать не более 1 раза. Эффект обезболивания наступает в течение 1 минуты. Стоимость пасты – 170 рублей.

• Silcamed «Биокальций» . Благодаря содержанию гидроксиапатита и фосфатного комплекса, эмаль насыщается минералами и выравнивается. Паста подходит для частого применения до 3 раз в день и более. Цена на данное средство находится в пределах 100 рублей .
• President Unique – направлен на быстрое восстановление эмали, которое происходит за счет трех соединений кальция, входящих в состав: пантотената, лактата и глицерофосфата.

  При ежедневном применении не менее 2 раз в сутки эффект восстановления будет виден уже через месяц. Стоимость одной упаковки этой пасты составляет 190 рублей .

• SPLAT «Биокальций» . Служит для устранения микропор и трещин тканей зуба. В роли активных веществ выступают кальция лактат и гидроксиапатит. При двухразовом ежедневном использовании результат можно заметить через несколько недель. Цена пасты – 170 рублей .
• Wunderdent – предназначена для восстановления поврежденной эмали за счет реминерализующих свойств. Паста содержит активный комплекс, в состав которого вошли ионы калия, кальция и других минералов.

  Средство предназначено для ежедневного двухразового применения и может быть использовано для наложения аппликаций. Цена одной упаковки пасты составляет 200 рублей .

Специальные средства

Если пасты не устраивают своим результатом или возникает желание добиться восстанавливающего эффекта за короткие сроки, можно дополнительно использовать специальные средства:

1. R. O. C. S. Medical Minerals . Гель содержит в своем составе комплекс минералов, в том числе и кальций. Служит хорошим реминерализующим средством мягкого действия и помогает восстановить цвет коронок.

   Применение носит постоянный характер – гель наносят после каждого очищения зубов. Стоимость одной упаковки препарата – 400 рублей .

2. Elmex Gelee – восстанавливает ткани коронки за счет насыщения эмали фтором. Хорошо подходит для еженедельного разового нанесения как взрослым, так и детям. Цена на гель варьируется в диапазоне 250 – 320 рублей.
3. LACALUT fluor Gel . Предназначен для защиты эмали от повреждений за счет ее укрепления. В качестве активных веществ здесь выступают фтор и магний. Препарат используют не больше одного раза в 7 дней. Его стоимость около 200 рублей .

Народные средства

Если использовать специальные средства нет возможности или желания, на помощь придут народные методы восстановления поверхности зуба.

Среди многочисленных рецептов наиболее эффективными считают следующие:

• раствором из 1 ложки соли и стакана воды ополаскивают рот в течение 3 минут один раз в день. Процедуру ополаскивания рекомендуют проводить перед сном. Для того чтобы ускорить процесс проникновения минералов в ткани зуба, можно добавить в раствор 3 капли любого эфирного масла ;
• хорошо снимает болезненность при чувствительности зубов перемолотая трава пырея , которая накладывается на пораженные коронки в виде аппликации;
• укрепить структуру эмали можно с помощью гвоздики и соды . Оба компонента смешать в равных частях, залить кипятком и настоять. Ополаскивать рот полученным средством несколько раз в сутки;
• отличными реминерализующими характеристиками обладает прополис. Его используют как в качестве самостоятельного средства, так и в комплексе с другими компонентами. Хороший эффект дает наложение прополиса на проблемные участки на 5 минут.

  Можно достичь неплохого результата, проводя частое и длительное полоскание полости рта отваром аира болотного , смешанного с прополисом. Для этого компоненты берут в соотношении 2:1;

• постепенное восстановление эмали можно наблюдать при чистке зубов специальной смесью, приготовленной из перемолотого корня имбиря и горчицы . Единственный недостаток этого рецепта – сильное жжение во время применения.

Терапевтическое лечение

Чаще всего домашние способы восстановления эмали дают лишь незначительный или временный эффект. Кроме того, они требуют системности и длительности во время применения, что не всегда удается контролировать.

Чтобы получить качественное восстановление поверхности коронки, правильнее всего будет обратиться к стоматологу, который подберет наиболее оптимальный способ восстановления из всех доступных.

Фторлак

Применение фторлака показано при небольшой чувствительности коронок или в качестве профилактического средства в детском возрасте. По сравнению с другими методиками, этот метод считается менее эффективным, но при этом самым бюджетным.

Суть метода заключается в нанесении фтористого лака на поверхность коронок, где он образует защитную пленку . В течение всего времени, пока пленка находится на коронке, происходит выделение фтора в ее ткани .

Процедура требует неоднократного посещения и чаще всего оказывает лишь незначительный временный эффект.

Реминерализация

В отличие от фторирования, данная методика подразумевает насыщение эмали целым комплексом минеральных веществ, в состав которого вошли ионы кальция и фтора . Она предназначена для устранения микродефектов и выраженной чувствительности эмали при ее истирании.

Для реминерализации используются препараты, формула которых позволяет насытить коронку данными компонентами так, чтобы они не препятствовали друг другу. Во время процедуры происходит быстрое замещение пустот и дефектов минералами.

За счет этого эмаль уплотняется и восстанавливается. Реминерализация дает быстрый эффект и поддерживает его в течение длительного времени благодаря защитной пленке, образующейся на поверхности коронок.

Глубокое фторирование

Данную методику относят к инновационным. Она позволяет решить проблему патологического стирания эмали, эффективно устраняет трещины и выравнивает поверхность коронки.

Принцип действия заключается в нанесении комбинированных препаратов на основе минералов, которые проникают в самые глубокие слои эмали и запечатывает дентинные каналы и поры, препятствуя вымыванию полезных компонентов.

Данная процедура позволяет получить укрепленную эмаль уже непосредственно после процедуры и сохранить результат на продолжительный срок.

Молочные зубы

Для большинства родителей детские молочные зубы выступают в качестве временного явления, которое не требует к себе особого внимания. Но это является заблуждением. Именно от здоровья молочных зубов зависит правильное развитие прикуса ребенка в будущем.

Поэтому процедуры по восстановлению эмали показаны и для молочных зубов. Для детей применяют точно такие же препараты, что и для взрослых. Отличие может состоять лишь во времени проведения процедуры.

В самом маленьком возрасте до 5 лет предпочтение отдают непродолжительной процедуре – нанесению фторлака. При хорошей усидчивости может применяться любая методика.

Прогноз

Результат укрепления поверхности коронки будет напрямую зависеть от выбранного метода. Стоматологическая практика показала, что применение домашних средств дает мало эффекта.

Минимального результата можно добиться лишь через 2 – 3 месяца регулярного использования. После прекращения воздействия народных средств, как правило, состояние коронки снова ухудшается .

Максимальную эффективность показали терапевтические методики. При использовании фторлака в течение месяца наблюдается устойчивый эффект восстановления около 4 – 6 месяцев .

При реминерализации эмаль быстро восстанавливается и хорошо противостоит агрессивному воздействию раздражителей и бактерий в течение 6 – 12 месяцев . Самые лучшие результаты показывает глубокое фторирование . Его действия хватает на 1 – 2 года .

Профилактика

Особого ухода требуют не только зубы, подверженные ухудшению качества эмали, но и те, которые прошли процедуру реминерализации и фторирования. Профилактика в данном случае заключается в следующем:

1. Свести к минимуму включение в рацион продуктов, содержащих кислоты и углеводы , которые агрессивно воздействуют на коронки.
2. Для очищения использовать щетки с мягкой щетиной и пасты на основе фтора и кальция .
3. Регулярно производить массаж десен , улучшающий кровообращение и питание дентальной ткани.
4. Ввести в рацион продукты, богатые витамином D, кальцием и другими минеральными веществами .
5. Избавиться от вредных привычек, которые провоцируют риск развития стоматологических патологий и приводят к деформации эмали.

Зубная эмаль – это внешняя защита зуба, та самая оболочка, которая служит обороной от раздражителей и разного рода повреждений. Это, конечно, в идеале, ведь сохранить здоровую эмаль на долгие годы удается, мягко скажем, не всем. Она истончается со временем, что приводит к кариозным проблемам, разрушению зубов, эстетическим дефектам.

Обязательно, без поиска оправдательных причин, нужно посещать стоматолога раз в полгода. Этот разумный минимум, который предоставляет возможность современному человеку в условиях развитой медицины поддерживать здоровье зубов и десен. Удаление зубного налета и так называемого зубного камня – это уже огромная часть работы по профилактике стоматологических болезней. Любой кариес быстро и безболезненно лечится на начальной стадии, но если повременить, можно потерять зуб. И здоровье эмали – это основа основ, хорошо, если пациент это понимает.

Своевременное лечение зубов — залог их красоты

Зубная эмаль и ее истирание: почему она теряет свои свойства

Но обо всем по порядку. Считается, что покрытие поверхности зуба – это самое что ни на есть твердое вещество в нашем организме. Только представьте себе: самое твердое! Обусловлено это степенью минерализации эмали, которая достигает 97%. И только 3% приходится на воду.

Можно ли чем-то пробить этот охранный слой, столь крепкий от природы? Все задумано так, чтобы щит этот служил зубу всю жизнь. Но сам человек своими пищевыми привычками, элементарной ленью в плане гигиены и профилактического лечения «выводит» эмаль из строя довольно быстро.

Эмаль со временем истирается. Но происходит это не само по себе. От образа жизни человека напрямую зависит здоровье эмали его зубов.

Истирание эмали случается из-за:

• увлечения сладостями;
• злоупотребления газировкой и соками в пакетах;
• частого употребления твердой пищи;
• использования слишком жесткой зубной щетки;
• любви к пастам с отбеливающим эффектом;
• недостатка таких минералов в организме, как фосфор и кальций.

Как видите, мало здесь причин, которые делают человека бессильным. Баланс минералов можно восстановить, если вовремя обнаружить проблему и банально обратиться для начала к терапевту. Ну а пищевую культуру следует воспитывать с детства, хотя никогда не лишним будет начать все сначала и «подсесть» на правильное питание.

Выбор зубной щетки хорошо согласовывать с лечащим стоматологом, но если без консультации, то можно так сказать – большинству здоровых людей подходит зубная щетка средней жесткости. А вот пасты с эффектом отбеливания в большинстве своем – маркетинговая приманка, которая может давать визуальный эффект (правда, все-таки часто спорный) и уж точно того не стоящий. Сделать зубы чуть белее, рискуя их здоровьем? Здравомыслящий человек на такое не пойдет.

Лучший выбор — щетка средней жесткости

Недостаток кальция: что делать

Одна из главных функций в работе зубной эмали возложена на кальций. Этот минерал лежит в основе твердых слоев эмали. Если зубы начали расшатываться, атакует кариес – это признак нехватки кальция. Во-первых, стоит идти к стоматологу, во-вторых – посетить терапевта и сдать анализы. Если все сделать своевременно, проблема быстро устранится.

Что же можно сделать с дефицитом кальция в домашних условиях? Конечно, лучшим решением будет обогащать организм кальцием естественным путем – через пищу. Много кальция содержится в полезнейшей из каш – гречневой, в молочной продукции, в капусте и картошке, в минеральной воде.

Но если этого мало, можно также:

• восполнить недостаток кальция при приеме внутрь специальных минеральных препаратов (назначает врач);
• использовать специализированные пасты с повышенным содержанием кальция (назначит стоматолог);
• использовать дополнительно лечебные стоматологические бальзамы.

Если вы живете в регионе, обедненном минералами, проблема нехватки кальция для вас стоит особо остро. Чем раньше вопрос взят на контроль, тем лучше. Все поправимо в любом случае.

Что еще влияет на здоровье эмали

Конечно, невозможно не упомянуть наследственную предрасположенность. Нельзя этому фактору отдать пальму первенства здоровья зубов, но учитывать его приходится. Если у родителей были и есть проблемы с зубами, то с детства внимание к здоровью в полости рта ребенка должно быть повышенным. Предрасположенности к стоматологическим проблемам – это не приговор, а только фактор повышенной бдительности.

Влияет на здоровье эмали также состав слюны и ее качество, анатомическая форма зубов, их расположение, а также некоторые заболевания внутренних органов. Интересно, что с истираемостью эмали часто сталкиваются любители цитрусовых. Особенно те, что любят апельсиновый фреш. Во всем хороша мера, помните об этом. Тем более не стоит увлекаться цитрусовыми, если в регионе, где вы родились и живете, они не растут.

Стоит ли говорить о вредных привычках, плохом питании, некоторых экологических факторах – все это, безусловно, враги здоровой эмали. Банально некачественная чистка зубов (а это чуть ли не каждый второй случай) однозначно скажется на состоянии эмали.

Маленькая подсказка: чтобы приучить детей правильно чистить зубы, нужно не только показать процесс наглядно, проследить за выполнением процедуры, но и обозначить время чистки. Это могут быть маленькие песочные часики на 2 минуты в ванной – так ребенку легче ориентироваться, сколько времени нужно чистить зубы. К слову, взрослому воспользоваться этой подсказкой тоже не повредит.

Как улучшить эмаль в домашних условиях

Сразу стоит заметить: не нужно подменять одно другим. Домашнее восстановление эмали должно быть дополнением к лечению у врача. Тогда в комплексе ваши труды и труды стоматолога будут эффективными.

Итак, с чего же начать? Конечно, со специальных лечебных паст. В них, в отличие от обычных паст из супермаркета, концентрации активных веществ повыше. Обычно назначаются такие пасты зубными врачами как профилактика стоматологических заболеваний или как лечение при кариесе начальной стадии.

Кариес начальной стадии внешне многим знаком. Представляет он собой небольшие меловидные пятнышки на зубах. Свидетельствуют пятна о деминерализации эмали. Непосредственно на этих участках зубу недостает важных минералов. Ему не хватает соединений фтора и кальция.

Опасно советовать конкретные пасты – у каждого свое состояние зубов, свой комплекс проблем. Например, могут быть проблемы с эмалью и здоровьем десен, тогда паста нужна, которая направлена на исправление обеих проблем. Обычно в аптеках хороший выбор лечебных паст. Выбирайте пасту в той торговой точке, чья репутация не вызывает у вас сомнений. Все-таки даже аптека – это не лечебное учреждение, а прежде всего, магазин, где продают лекарства. Так что всякие рекламные ходы и здесь не исключение.

Потому самый правильный ход событий – запишитесь на прием к стоматологу-терапевту и стоматологу-пародонтологу. Расскажите, что хотите заниматься лечением эмали, в том числе и дома, попросите конкретных рекомендаций относительно лечебной зубной пасты.

Возможно, вам порекомендуют и лечебные гели как хорошее домашнее средство ухода за зубами, в частности – за эмалью. Обычно гели используют вслед за пастой, дважды в день, они питают эмаль, насыщают ее минералами, которые попадают на зуб со слюной. Примечательно, что гели параллельно с этим действием способны снижать чувствительность зубов, они повышают устойчивость зубов к кариозным атакам. И, что тоже очень важно, гели способны восстановить естественный блеск и здоровый цвет эмали.

Особенности домашнего восстановления эмали

Очень важно правильно чистить зубы. Вы уверены, что точно знаете, как это нужно делать? Весь процесс условно можно разделить на 5 этапов.

Как грамотно чистить зубы.

1. Откройте рот. Сначала почистите вертикальными круговыми движениями поверхности зубов, направляясь от десны прямо к жевательной зоне. Делать это желательно сверху, потом снизу.
2. Затем перейдите к внутренней поверхности. В области передних резцов разворачивайте щетку перпендикулярно ко рту, и снова делайте движения от десны туда же, к жевательной зоне.
3. Потом хорошенько поработайте горизонтальными движениями щетки над жевательной зоной зубов.
4. Обязательный момент – очищение языка от того же налета. Это можно делать щеткой, а можно даже использовать ее изнанку, если она рифлёная.
5. И завершающим, очень важным этапом чистки является массаж десен. Челюсть должна быть закрытой, полминуты помассируйте десны круговыми движениями.

Все эти правила справедливы и в случае проблем с эмалью. Также после чистки зубов важно зубной нитью удалять остатки еды или налет между зубами. После этого рот следует хорошенько прополоскать. Можно делать это простой водой, а можно использовать и специальный ополаскиватель для рта, который, к тому же, отвечает и за свежее дыхание.

Важный момент: если вы используете ополаскиватели, не нужно последующие 30-40 минут есть. Иначе эффект будет кратковременным.

Если вы используете лечебную зубную пасту или стоматологический специальный гель, то время ежедневной чистки увеличится. Можно не смывать пасту сразу, а подержать ее на зубах пару минут, чтобы они напитались полезными веществами из пасты.

Народные способы восстановления эмали

Народные средства хороши лишь на начальной стадии проблемы, если процесс уже запущенный, они фактически бессильны. Но взять их на заметку вполне себе можно!

Есть очень часто встречаемый способ оздоровления эмали – лимонная цедра. Но этот радикальный метод довольно рискованный. Дело в том, что лимонная кислота может быть вредной для эмали и десен, потому не стоит на этот способ рассчитывать. И даже если привлекательные заголовки статей гласят, что живительная лимонная цедра буквально омолаживает зубы, лозунг этот весьма сомнительный.

Куда безопаснее – активированный уголь. Дважды в неделю можно чистить зубы кашицей из размельченного угля, который разведен с водой. Только 2 раза в неделю это делайте, чаще не нужно.

Также полезными могут быть полоскания:

Целителен для эмали прополис. Это природное средство работает как цемент для эмали. Он борется с болезнетворными микробами, не дает развиваться кариесу. По вечерам несколько минут жуйте маленький кусочек прополиса, даже от такой минутной процедуры польза для зубов огромная.

Обобщить все методы отбеливания зубов удобно в таблице.

Вид ухода за эмалью	Название процедур	Дополнительный эффект
Профессиональный уход	Фторирование зубов. Реминерализация зубов. Снятие зубных отложений.	Благотворно влияет на состояние десен. Профилактика кариеса.
Уход в домашних условиях	Использование лечебных паст и гелей. Полоскания лечебными бальзамами. Полоскания солевым раствором, содовым раствором.	Оздоровление десен. Свежее дыхание. Профилактика кариеса.
Использование народных рецептов	Жевание прополиса (2-5 минут, 7-14 дней). Чистка зубов кашицей из растолченного активированного угля (дважды в неделю). Полоскание водой с тремя каплями масла чистотела.	Профилактика кариеса. Естественное отбеливание. Оздоровление десен.

Нельзя не сказать о сладком. Это удар по эмали: сильный и коварный. Сладости, а точнее, увлечение ими, разрушает организм человека в той или иной степени. Зубы, кожа, фигура – все это однозначно портится, если вы – сладкоежка.

Даже самый заядлый любитель конфет и тортиков может побороть в себе эту привычку, если решится пойти по пути укрощения своих нездоровых вкусов. Постепенно нужно отказываться от десерта в пользу ягод, натуральных йогуртов, фруктов, творожков с медом. Полезнее съесть горстку орехов, чем пару пряников и конфет. Сладости себе позволить можно, только редко, по чуть-чуть, как удовольствие не на каждый день.

Натуральный йогурт с ягодами — здоровый, полезный десерт

Следует понимать – восстановить эмаль до начального уровня не получится. Ее можно укрепить, убрать какие-то признаки истончения на самой ранней стадии болезни. Но если проблемы серьезные, их можно только остановить, а в целом, это процесс необратимый. Но это не повод отчаиваться: лечение у стоматолога, профилактические процедуры, использование качественной пасты, геля, бальзама, разумное использование народных рецептов – все это позволит держать здоровье зубов под контролем.

Следить за зубами не сложно, не больно и не дорого. Дорого решать те проблемы, которые появились после того, когда состояние зубов глубоко запущено. Никогда не поздно изменить принципы ухода, сделать гигиену полости рта делом регулярным и грамотным. Красивой и здоровой улыбки вам!

Видео – Как восстановить зубную эмаль