Что Делать Если Промокли Ноги? Что делать, если ребенок промочил ноги — эти советы помогут не заболеть! Советы айболита если промокли ноги.
Промокли и замерзли ноги: что делать, чтобы не заболеть?
В этом году зима больше слякотная, чем снежная, в такую погоду так легко промочить ноги на прогулке. А если у малыша иммунитет не достаточно крепок, то такая прогулка может закончиться простудой. Но есть несколько мер, которые мамы могут применять в таких случаях, они помогут деткам сохранить здоровье.
1. Как только заметили, что ножки малыша промокли, нужно незамедлительно отправиться домой.
2. Дома все мокрое нужно снять: обувь, колготки, носочки. Снимаем обувь, носочки,
3. С помощью сухого чистого махрового полотенца растираем стопы малыша, чтобы высушить и согреть.
4. Готовим согревающую ножную ванночку: в горячую воду (37-40 градусов) добавляем морскую соль или горчицу. Время процедуры 10 минут.
5. После ванночки ножки следует вытереть, а потом утеплить, для этого одеваются сперва хлопчатобумажные носочки, а сверху- шерстяные. Малыша также следует тепло одеть, а после сильного переохлаждения можно и уложить под одеяло.
6. Готовим согревающий горячий травяной чай из ромашки, калины, шиповника с медом, подойдет и теплое молоко.
7. Если у малыша нет аллергии, то можно его растереть бальзамом с эвкалиптовым и гвоздичным маслом, а также зажечь аромалампу с маслом можжевельника или пихты. Но применять эфирные масла рекомендуется только если малышу уже исполнилось 2 года.
8. А при сильно переохлаждении и нахождении на холоде с мокрыми ногами в течении длительного времени будет эффективно сделать ингаляцию с маслами или травами.
9. Если эти простые способы не помогли - при первых симптомах заболевания - наносят мазь ВИФЕРОН в нос 3-4 раза в сутки, обязательно вызовите врача.
А у Вас есть рецепты по профилактике простуды после переохлаждения и промокших ног? Делитесь Вашими рецептиками!
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом. 18+
Автор фото: Yuganov Konstantin/Shutterstock
Про растирание сухим полотенцем я и не → Про растирание сухим полотенцем я и не знала. Спасибо за советы. 05.01.2018 11:00:22, MamaLora
Ой, с горчицей Вы поаккуратней, кожа → Ой, с горчицей Вы поаккуратней, кожа раздражиться может. 10.02.2018 18:29:47, snezhnaya.zima2014
А для самых маленьких можно использовать → А для самых маленьких можно использовать звёздочку? Вот моей малышке годик. Ей можно? 19.01.2018 14:36:48, Ягудина Ольга
Вы пишите,что давать ребенку питье с → Вы пишите,что давать ребенку питье с медом. А с какого возраста можно давать мёд? Ведь он считается сильным аллергеном? Нам годик и пока мёд не давали... 19.01.2018 14:35:27, Ягудина Ольга
Можно и раньше, главное немного, на → Можно и раньше, главное немного, на кончике ложечки 22.01.2018 21:07:23,
К сожалению, от промокания ног никто не застрахован. Поэтому, на вопрос что делать если промокли ноги всегда есть несколько правильных решений. Лучшим средством считаются ножные ванны, которые по времени занимают не более 20 минут. Сам процесс парки ног может обстоять по-разному. К примеру, использование горячей воды с наличием горчицы (соотношение: на ведро воды - 2 ст. л. горчицы сухой). Такая ванна идеально подойдет, если вас ничего не беспокоит, кроме замерших ступней. Но, если вы уже начинаете чувствовать дискомфорт в носоглотке и сухость, а также недомогание, следует в горячую положить немного соли и трав (крапива сушеная, календула, ромашка). Сразу же после ванночки насухо вытрите ноги и наденьте носки, только шерстяные.
Чтобы приготовить вам понадобится таз с горячей водой и 1 ст. л. морской или поваренной соли. После процедуры настоятельно рекомендуется полить на ноги чистую теплую воду.
Рецепт приготовления ванны с травами довольно прост. Возьмите поровну пять ст. л. шалфея, крапивы двудомной, листья мяты перечной и ромашки. Залейте все травы одним литром кипятка и прокипятите настой полчаса. Ели под рукой нет таких трав. Может сгодиться сено.
Мокрые ноги - это не шутка. Сразу после того, как ноги намокнут, они начинают мерзнуть. Что делать если промокли ноги и начинают мерзнуть? Подошвы следует растереть. Вы можете растереть либо собственными руками, либо тереть ноги о какую-нибудь плотную ткань. Таким образом. Вы будете обеспечивать необходимый приток крови. Тереть необходимо до тех пор, пока ваши ступни не покраснеют.
Если нет возможности принять ванну для ног, подойдет и особая ванночка для рук. Благодаря такой ванне, к замерзшим стопам происходит рефлекторный прилив крови. В таком случае необходимо под горячую струю подставить руки. Подержите так 5 минут и вытрите их насухо.
Данная ванночка идеально подходит перед сном, когда вы пришли с улицы и полностью промерзли, а вдобавок еще промокли и ваши ноги. После завершения процедуры настоятельно рекомендуется надеть с длинными рукавами или байковую пижаму. На руки не забудьте надеть теплые варежки. Под рекомендуется полежать хотя бы час. Таким образом, вы выполняете профилактику не только от простуды, но и появления артрита.
Существует еще несколько рецептов, которые отвечают на вопрос что делать если промокли ноги:
- Питье Гиппократа. Такой напиток почитали еще в древней Греции. Для этого вам необходимо приготовить особое зелье: щепотка корицы и две палочки гвоздики, одна чайная ложка меда, два стакана вина красного, два кусочка лимона или апельсина. Вы доводите данное снадобье до кипения. Перед сном выпиваете горячий напиток, и ложитесь спать.
- Средство от простуды с Америки. Стакан кипятка и одна чайная ложка перечной мяты. Кипятите этот отвар пять минут на незначительном огне. После чего добавляете в напиток одну ст. л. меда. Нарезаете мелкий зубок чеснока и кладете нарезку в чашку, растираете чеснок ложкой, добавляете сок из лимона и вливаете напиток с медом. Такое снадобье следует пить тоже прямо перед сном.
- Против простуды - китайский массаж. Три раза в день необходимо растирать несколько участков тела: лоб, брови и затылок. Нужно каждую точку не просто растирать, но с помощью указательного пальца водить по ней, будто чертите круг. Таким образом, вы можете предохранить от простуды, в том случае, если ноги промокают.
Как видите, на вопрос, «что делать если промокли ноги», существует множество ответов. Вы сможете выбрать себе любой самый оптимальный ваиант, который подойдет именно для вас. Главное только не лениться и выполнять все показания, иначе простуды не избежать. А вы ведь не хотите этого, не так ли?
Намочить ноги в непогоду случалось каждому. И если вы сейчас читаете это, скорее всего, огромная лужа в темной подворотне, неожиданный ливень или хроническая недельная слякоть добрались и до ваших ножек! Размышлять о том, что же хотело вам сказать мироздание, сорвав эффектное появление на собеседовании, и во сколько обойдется ремонт расклеившейся обуви, будем потом, а сейчас уделите себе буквально полчаса, чтобы минутная неприятность не обернулась неделей в больничной койке!
Как вас может выручить собственный мокрый носок? Почему, промочив ноги по дороге на работу, сразу нужно бежать на офисную кухню? Чай из какого варенья творит чудеса, если у ребенка промокли ноги? Обязательно ли парить ноги? Как приготовить согревающий напиток Гиппократа? !
Мокрые ноги: скорая теплая помощь
Мокрые ноги мгновенно промерзают. Чтобы предупредить возможные последствия следуйте простым рекомендациям.
1. Долой мокрую обувь!
Если есть возможность, сразу вернитесь домой и переобуйтесь. Промокли по дороге на работу? Переобуйтесь в сменку (дежурная пара обуви в офисе выручит вас и в случае дождя, и натертой пятки, и внезапно сломавшегося каблука).
Совет №1 – «Походной». Если нет возможности переобуться, купите в ближайшем ларьке пару целлофановых пакетов. Снимите обувь, мокрые носки и оденьте на ноги пакеты. Этот способ часто практикуют рыбалки и туристы.
2. Ноги в руки!
Прежде чем переобуться (в сухую пару/в пакеты) хорошенько разотрите ступни. Водкой, одеколоном, коньяком – чем-то на спиртовой основе.
Совет№2 – «Шерстяной». Очень хорошо прогревает тело растирание натуральной шерстью. Если на вас были качественные шерстяные носки и вы не ныряли в лужи по колено, используйте манжеты носков для растирания ног). Трите до ощущения тепла, до покраснения.
3. На разогреве
Если вы чувствуете, что сильно промерзли ноги, используйте для растирания согревающую мазь, горчичники, сухую горчицу (насыпьте немножко на кусочек ткани и разотрите ступни).
4. Клин клином!
Чтобы внезапные ножные ванны посреди улицы не свалили вас простудой, нужно... опять устроить вашим ножкам водные процедуры! Но уже с горячей водой. А в идеале – еще и с морской солью или горчицей.
Даже если вы промокли утром, а возможность попарить ноги выпала только к вечеру, не ленитесь и обязательно устройте ванночку для ног.
5. Горячая кружка
Если промочили ноги и промерзли, согреться помогут горячие напитки (горячие, а не горячительные!). Чем больше, тем лучше. Если вернулись домой – сварите куриного бульона или какао, прибежав на работу, заварите большую кружку чая.
Идеальный вариант: травяной чай с медом (мед кладем в негорячий чай), лимоном, малиновым вареньем.
6. ...А обед по расписанию!
После такого стресса организму нужно хорошо подкрепиться. Забудьте о диетах и организуйте себе сытный обед, желательно с мяском и острыми специями.
Совет №3 – «Вечер для себя». Все вышеописанные действия – быстрая помощь на скорую руку. Вечером уделите себе полтора часа времени. Лежим в горячей ванне с солью, пока тело разогретое, кутаемся в теплый халат, надеваем шерстяные носки и бегом под одеяло! Полежать в тепле нужно хотя бы час (вздремните, почитайте или посмотрите добрый фильм). Близких попросите приготовить вам «Напиток Гиппократа»: стакан красного вина+полщепотки корицы+одна гвоздичка+1 чайна ложка меда+кусочек лимона – довести до кипения, но не кипятить, пить горячим.
Да-да, рецепт практически один в один повторяет рецепт глинтвейна, но придуман он, утверждают некоторые источники, отцом медицины Гиппократом как метод профилактики заболеваний вызванных промерзанием.
Такой уютный вечер для себя послужит не только отдыхом для всего организма, но и профилактикой простудных заболеваний и даже артрита!
Намокли ноги: обязательно ли парить?
Первый народный совет при промокших ногах – хорошенько попарить! Скажем сразу: метод хороший, но не обязательный. Объясним, как он работает, а вы уж решайте сами.
На самом деле, цель горячей ванночки для ног прогреть... носоглотку! Расширение сосудов ног расширяет сосуды носоглотки. Усиленное кровообращение в носоглотке активизирует защитные силы организма, тем самым повышая наши шансы остановить бактерии или вирусы еще на пороге организма.
Важно! Если ноги простыли и после этого поднялась температура, горячие ванночки и ванны категорически противопоказаны!
Промокли ноги по дороге на работу – как помочь себе в условиях офиса
Вы посреди улицы и у вас в каждом ботинке – по маленькому озерцу, а через 20 минут вы должны быть на работе... Что делать?
1. Заскочите в ближайший супермаркет и купите там пару пакетов и носки из натуральной ткани. Если есть время, тут же забегите в туалет и наденьте сухие носки, а сверху – пакеты.
2. На работе первым делом разуйтесь (попросите коллег подстраховать вас и дать возможность согреться). Если есть сменка – вообще нет проблем. Если запасной обуви на работе нет, просто разуйтесь, насухо вытрите ноги салфетками или туалетной бумагой и разотрите ступни руками. Если после корпоратива завалялись остатки крепкого спиртного, используйте его для растирания и ложечку – в чай или кофе. Все это, кроме чаепития, конечно, можно проделать в кабинке туалета.
3. Если успели купить носки, сидим в них, поставив ноги на газету или стопку ненужных бумаг, а мокрую обувь нужно набить клочками газет, салфеток или туалетной бумаги.
Если ни переобуться, ни посидеть разутыми нет возможности, просушите хотя бы стельки на батарее. Пока ваши стельки сохнут, вырежьте из бумаги временные (лучше в несколько слоев).
4. Если в офисе есть тепловентилятор, устройтесь так, чтобы горячий воздух дул вам на ноги.
5. К обеду припасен бутерброд с колбаской? Съешьте его прямо сейчас, запивая горячим чаем. Организму нужно подкрепиться!
Совет №4 – «Замерзли ноги – греем руки». Дома обязательно нужно будет прогреть ноги (мази, ванночка, массаж), а пока грейте руки: посидите возле батареи или обогревателя, подержите руки под горячей струей в туалете или на офисной кухне.
Ребенок промочил ноги: только без паники
Мамы знают, что даже если дождя не было уже неделю, ребенку ничего не стоит вернуться с прогулки с мокрыми ногами.
Итак, что делать, если ребенок промочил ноги?
1. Не паниковать и не кричать. Оперативно разувая маленького «вездехода», можно попутно объяснить ребенку, что ножки боятся холода и влаги и раз уж так вышло, что они намокли, придется четко следовать маминым указаниям.
2. Если ребенок замерз, устройте ему горячую ванну . Если вы видите, что чадо даже не заметило хлюпанья в ботинках и чувствует себя прекрасно, можно ограничиться ванночкой для ног, хорошо бы опустить в воду парочку горчичников.
3. Напоите «морехода» горячим молоком с медом, чаем с малиновым вареньем, какао с зефирками маршмелоу – хитрите с вкусняшками, чтобы ребенок выпил побольше теплой жидкости.
Совет №5 – «Время вишневого варенья». В случае перемерзания и промокших ног врачи советуют пить чай на основе вишневого варенья. Говорят, оно предупреждает воспалительные процессы в простывшем организме.
4. После ванн и чаепития кутаем ребенка в теплые и удобные домашние одежды. Не перестарайтесь – не нужно, чтобы ребенок потел. На ножки надеваем самые теплые носки или кутаем их в плед и устраиваемся в обнимку смотреть мультики!
5. А в перерыве расскажите ребенку, что он должен всегда контролировать состояние своих ножек , и в случае если ногам стало мокро или холодно, скорее бежать домой или сообщить об этом маме-папе, если они рядом.
Сегодня в каждой аптеке есть линейка препаратов на случай внезапного переохлаждения и для профилактики простуды. Но давать их деткам нужно только с одобрения врача.
Почему опасно промочить ноги?
Почему промочить ноги почти всегда значит вскоре заболеть? Потому, что мы думаем: «А, пустяк! С кем не бывает?!», ленимся вернуться домой, даже если есть время и возможность. А к вечеру, если не разгулялась простуда, и вовсе забываем о том, что утром промочили ноги, и ничего не делаем, чтобы помочь организму справиться с перенесенным стрессом.
Чем может обернуться такая невнимательность к собственному здоровью? Простудой, грибковыми заболеваниями ног, циститом, заболеваниями почек, артритом и гриппом с осложнениями!
Очень тяжело переохлаждение ног отражается на состоянии людей, страдающих остеохондрозом, артритом, защемлением нерва, хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря.
Рейтинг 5.00 (11 голоса(ов))С наступлением лета у человека появляется не меньше вероятности заразиться простудой, нежели зимой. Всё дело в летних проливных дождях. Не всегда ливневые канализации справляются с нагрузками, а значит, шанс наступить в холодную лужу увеличивается разы. К сожалению, промочив ноги, возрастает и риск простуды. В этом материалы мы расскажем о том, как можно справиться с этой проблемой и не заболеть летом после дождя.
Какие болезни могут возникнуть из-за промокших ног
Ринит, простуда, ОРВИ. Многие полагают, что это не самые страшные заболевания, которые могут настигнуть, если промочил ноги. Однако при недолжном и несвоевременном лечении возможны и осложнения, например, могут образоваться синусит и воспаление лёгких.
Воспаление придатков, цистит. Различные болезни почек, воспаление мочевого пузыря. Несвоевременное лечение способно развиться в хронические формы, от чего избавиться будет практически невозможно.
Артрит. Это суставное заболевание может даже привести к инвалидности.
Простатит. Эта болезнь, поражающая мужчин, может вызвать даже бесплодие.
Невралгия седалищного нерва.
Как не промочить ноги
В первую очередь, нужно следить за маленькими детьми. Так как они больше всего подвержены развитию различных заболеваний из-за ещё не сформировавшегося иммунитета. Нужно вообще не допускать, чтобы у ребятишек мокли ноги, иначе это может обернуться серьёзными последствиями.
Чтобы избежать подобных последствий, нужно придерживаться некоторых правил. В частности, обувь должна быть практичной. Это касается как взрослых, так и детей. Разумеется, каждому из нас хочется чувствовать себя стильным и в тренде, однако если вы понимаете, что скоро пойдёт дождь или он уже льёт, как из ведра, стоит позаботиться о собственном здоровье. Обувь должна быть с водонепроницаемой поверхностью. Если вы не будете прямо шлёпать по лужам, то в такой обуви легко избежите промокания ног и избавитесь от рисков разных недугов. Если же нет такой возможности, то всегда можно купить парочку целофановых пакетиков и носить их с собой. Секрет прост: при дожде, снеге и других обстоятельствах, когда у вас могут промокнуть ноги, просто надевайте пакеты, как бы это не звучало! Такой способ давно практикуется туристами и рыболовами, так как он уберегает ноги от промоканий.
Что делать, если ноги промокли?
Если же избежать промокания ног не удалось, то необходимо следовать определённым правилам. В первую очередь стоит позаботиться о том, чтобы ноги снова стали сухими. Вот несколько полезных советов: Во-первых, необходимо как можно скорее сменить обувь на сухую. Поскорее доберитесь до места, куда направлялись, и сделайте это. Если же у вас нет дополнительной пары обуви, то просто снимите мокрую. В таком случае важно, чтобы мокрые ноги не «парились» в промокшей обуви и носках. Это может спровоцировать образование дерматологических проблем, в частности, вызовет грибок.
Во-вторых, нужно срочно согреться, особенно ноги. Вода провоцирует охлаждение, поэтому наденьте тёплые носки или согрейте ноги и руки под струёй тёплой воды. Помните, что на руках сосредоточены активные точки, которые подают согревательные сигналы всему организму. В-третьих, сделайте себе массаж. Это позволит улучшить кровоток, расшевелить иммунную систему. Ускорению согревания будет способствовать и использование дополнительных предметов, к примеру, шерстяной ткани. Можно взять и согревающие мази или крема, спиртосодержащие жидкости. Массажные движения необходимо делать по часовой стрелке и продолжать до полного согревания ног. В-четвёртых, используйте эфирные масла. Необходимо нанести несколько капель цитрусовых, эвкалипта, чайного дерева или сосны на грудь. Это позволит оказать антисептический эффект, а также противовоспалительный.
В-пятых, согрейте ноги в тёплой ванночке. Смешайте тёплую воду, морскую соль, горчицу в ванночке для ног и поместите их туда. Такое действие позволит вам не простудиться. Процедуру стоит выполнять на протяжении 10-15 минут. Кстати, если у вас поднялась температура, то ни в коем случае не парьте ножки. Это может обернуться ещё большими проблемами. В-шестых, выпейте что-то горячее. Это может быть чай. В идеале травяной с имбирём и мёдом. Эти компоненты позволят разогреть кровь и ускорят процессы обмена в вашем организме. И наконец, после такого стресса (да-да, промокание ног сказывается крайне негативно на всём организме!) стоит как следует подкрепиться. Обязательно устройте себе сытный обед/ужин. Желательно съесть что-то мясное и острое.
Стоит понимать, что подобными советами можно воспользоваться только дома. Но что делать, если непогода застала вас врасплох, пока вы добирались до офиса? Зайдите в ближайший магазин и купите пару пакетов и носки из натуральной ткани. Лучше сразу забежать в туалет и переодеться, надев сверху пакеты, чтобы сохранить тепло и не допустить промокания. Уже на работе срочно разуйтесь. Желательно иметь запасную пару обуви в офисе, чтобы при необходимости вы могли подстраховаться. Обязательно протрите ноги влажной салфеткой и разотрите ступни. Устройте себе чаепитие, пока выполняете рабочие задачи, а обувь хорошенько просушите. Для этого её необходимо поставить на открытое пространство и набить клочками газет, туалетной бумаги или бумажных салфеток, чтобы они впитывали влагу. Периодически меняйте их, чтобы убирать мокрую бумагу и быстрее сушить обувь.
Эти способы хороши, когда вы только-только промокли. А вот долгосрочные методы крайне просты. В первую очередь после промокания ног вечером стоит обеспечить себе расслабление. Ни в коем случае не бегите на тренировку, вечеринку, в гости. Лучше провести вечер в тёплой ванне, потом укутайтесь в халат и бегом под одеяло. Смотрите добрые фильмы, читайте книги - отдохните и поблагодарите свой организм за то, что он выдержал такое испытание.
В этот год осень не торопится отдавать свои позиции. На улице температура колеблется в пределах от 8- 15 градусов, что не свойственно ноябрю. Дует порывистый ветер, периодически выливается на нас холодный дождь. Самое приятное сидеть в такую погоду дома. Но все мы работаем, ходим на учебу, да и по делам надо сходить. Но как в такую погоду выйти на улицу и не промочить ноги ? Если сверху льет, а наши дороги покрыты большими лужами — порой это просто не выполнимая задача.Дорогие читатели, давайте сегодня поговорим о том, как нужно обуться, чтобы не промочить ноги, как потом ухаживать за намокшей обувью и как поступить после возвращения домой и не заболеть.
Какую обувь лучше надеть
В дождливую погоду трудно обуться, чтобы не намочить обувь. Самый оптимальный вариант: купить резиновые сапоги и одевать их, когда на улице дождливо. Купить сейчас резиновые сапоги не проблема. Торговля предлагает нам резиновые сапоги различных моделей и расцветок. При покупке резиновых сапог выбор делайте на сапоги, которые имеют подкладку, и лучше если она будет из натуральных тканей. В такой обуви нога не будет отпыхать и мерзнуть. При примерке сапог обратите внимание, чтобы внутри не было складок, иначе они могут намозолить ногу. Если Вам понравились сапоги без подкладки, то покупайте на размер больше, чтобы можно было одеть на ноги носочки.
Перед тем, как убрать резиновую обувь на хранение зимой, ее необходимо смазать глицерином и только потом убрать для хранения.
Но не все любят резиновые сапожки и в слякоть носят кожаные сапоги или сапоги из кожзаменителя. Такие сапоги, конечно, быстро намокают и промокают. И, как результат, ноги бывают мокрыми. А это может привести к простудным заболеваниям.
Чтобы этого не произошло, обувь надо заблаговременно подготовить к выходу на улицу и предупредить ее намокание. Для того, чтобы обувь не намокала и не потеряла свой внешний вид в сырую погоду, ее следует обработать кремом с добавлением воска. Такой крем можно купить в магазине, а можно приготовить самим. Для этого смешайте 1 часть касторового масла, 3 части воска, 4 части скипидара.
После возвращения домой кожаную обувь необходимо обмыть тканью, смоченной в воде, протереть сухой тканью, а затем нанести вышеуказанный состав и тщательно протереть поверхность, уделяя особое внимание на соединение кожи с подошвой. Можно протереть такую обувь и другим составом. Для этого необходимо тщательно взбить яичный белок, смочить в нем кусок фланели и протереть обувь.
Сушить кожаную обувь не рекомендуется на обогревательных приборах, для этого лучше приобрести специальные сушилки для обуви. Можно внутри сапогов набить плотно газетной бумаги или в крайнем случае поставить рядом с батареей отопления или печкой.
Ноги все — таки промокли. Что делать?
Хорошо в таких случаях помогает напиток Гиппократа. Во времена Древней Греции воины пили такой напиток, когда шли дожди и было холодно. Для приготовления этого напитка необходимо к двум стаканам красного вина добавить 2 ломтика лимона или апельсина, щепотку корицы, 2 звездочки гвоздики, 1 чайную ложку меда, все это доведите до кипения и пейте перед сном. Вам обязательно поможет такой напиток и Вы не разболеетесь.
Необходимо отметить, что париться в , принимать спиртные напитки при таких ситуациях и при наличии повышенной температуры, не рекомендуют. Если же у Вас появился насморк на следующий день, то это не говорит о том, что Вы простудились. Это вполне может быть аллергическая реакция на холод.
Переохлаждение, которое возникло в результате того, что промочили ноги, это еще не простуда. Простудные заболевания в основном вызываются вирусами. Факт переохлаждения ног снижает Ваш иммунитет. Поэтому, когда промочили ноги, лучше не заходить в места, где имеется большое скопление людей. Очень вероятно, что там имеются больные люди и вероятность подхватить вирусы, будет велика.
А в заключение еще отмечу, что в настоящее время на моем блоге проводится конкурс «Народные рецепты лечения простуды». Заходите и Вы для себя найдете много рецептов, как можно при помощи народных средств вылечить простуду, грипп и кашель и поднять свой иммунитет.
Но как в такую погоду выйти на улицу, не промочить ноги и остаться модными, можно увидеть в этом видео.
Будьте здоровы!
