Чилийская мака. Что такое Перуанская мака: инструкция по применению средства для мужчин
(англ. Peruvian Maca) — это растение, произрастающее на высокогорных территориях Перу, Боливии, а так же небольшой части Аргентины. Оно относится к семейству крестоцветных и внешне не особо примечательно: корнеплод с короткими листьями, плотно прилегающими к земле. Но коренные жители Латинской Америки уже более 2000 лет знают о невероятных свойствах этого растения и выращивают его как для употребления в пищу, так и для лечения различных недугов. Чем же так полезна Мака и почему она приобретает все большую популярность по всему миру? Об этом и пойдет речь в данной статье.
Мака Перуанская: корень
Основную значимость Маки Перуанской или, как ее еще называют – Клоповника, представляет корень, имеющий желтую окраску, и внешне напоминающий репу или редьку. Именно эту часть растения употребляю в пищу, причем в любом виде — сыром, вареном или сушеном. Ценность корня маки заключается в его богатейшем составе. Вот лишь основные активные компоненты, содержащиеся в нем:
- витамины — витамины группы В, и ;
- минералы — , йод, железо, ;
- аминокислоты — , изолейцин, и другие;
- алкалоиды;
- амиды жирных кислот.
Мака Перуанская: свойства
Благодаря столь богатому химическому составу обладает широким спектром полезного воздействия на человеческий организм, а именно:
Мака Перуанская: для женщин
Преимущества Маки Перуанской для женского здоровья заключаются в ее способности положительным образом влиять на гормональный фон организма. Медицинские исследования показали, что прием Маки способствует нормализации цикла у женщин, а, следовательно, повышает их шансы зачать и выносить ребенка.
Помогая поддерживать нормальный гормональный баланс, облегчает неприятные симптомы менопаузы у женщин: перепады настроения, приливы и нарушения сна. Нормализация гормонального фона имеет и еще один плюс — заметно улучшается внешний вид кожи, исчезают несовершенства.
Так же нельзя не отметить, что употребление Маки стимулирует значительное увеличение женского либидо.
Мака Перуанская: для мужчин
Еще большую пользу Мака Перуанская приносит для мужского здоровья. По своему воздействию она весьма схожа с . Речь, прежде всего, идет о повышении сексуальных возможностей и фертильности мужчин. способствует поддержанию здорового сексуального желания, а так же улучшает циркуляцию крови, от чего напрямую зависит эректильная функция. Именно благодаря этим качествам, Мака получила свое второе название — «Перуанская «.
Кроме того, этот корнеплод помогает увеличить количество сперматозоидов и обеспечивает их подвижность, способствуя тем самым решению проблемы мужского бесплодия. Есть данные о том, что Мака содействует успешному лечению простатита и снижает вероятность развития рака предстательной железы.
Не менее эффективно воздействует и на уровень тестостерона в организме мужчин. Этот корнеплод является природным анаболиком, который позволяет быстро и без вреда для здоровья нарастить мышечную массу. Поэтому корень Маки Перуанской , наряду с , входит в состав препаратов спортивного питания.
Мака Перуанская: порошок
Наиболее полезна Мака в сыром виде, однако найти свежий корнеплод в отечественных супермаркетах довольно проблематично. В качестве его замены традиционно используется добавка в виде сухого порошка, изготовленного из корней этого растения.
Чтобы его получить корнеплоды моют, обеззараживают и режут небольшими кусочками, а затем подвергают сушке на солнце или в печи при температуре 45 градусов. Когда корень станет сухим, его перемалывают в мельчайший порошок и используют в пищу.
Мака Перуанская: экстракт
Экстракт Маки Перуанской имеет более высокую концентрацию активных компонентов и, следовательно, более выраженный эффект, чем порошок. Однако в чистом виде экстракт употребляется редко, в основном из-за сильного специфического вкуса и запаха. Чаще всего он используется в форме капсул, иногда с добавлением других полезных компонентов, например, .
Мака Перуанская: как принимать
Также как и или , относится к суперфудам, т.е. не является ни лекарством, ни биологически активной добавкой, но, тем не менее, обладает огромной степенью воздействия на здоровье человека. Другими словами — это такая же еда, как и остальные корнеплоды, поэтому говорить о передозировке в этом случае сложно. Но все же прием Маки Перуанской лучше начинать с небольшого количества, постепенно доводя дозировку до 1-3 чайных ложек в день. Как правило, для поддержания здоровья достаточно принимать около 5 грамм порошка Маки в сутки, а для достижения терапевтического эффекта суточную дозу необходимо увеличить до 10-12 грамм. При этом рекомендуется делать однодневный перерыв через каждые 6 дней приема, для того, чтобы организм смог поработать самостоятельно.
Порошок Маки Перуанской можно употреблять различными способами, например, смешивать его с напитками, добавлять в салат или кашу. Главным условием сохранения всех полезных свойств является невысокая температура пищи (не выше 45 градусов). Также не стоит забывать о тонизирующем действии Маки — во избежание бессонницы, на ночь употреблять этот продукт не стоит.
Мака Перуанская: противопоказания
Во всем мире употребление Маки признано безопасным, однако есть две категории людей, которым она все же противопоказана:
- беременные женщины;
- люди, страдающие от непереносимости какого-либо компонента, содержащегося в этом корнеплоде.
Каких только биологически активных добавок сейчас нет: сушат, перемалывают и фасуют по капсулам практически все, что может быть хоть как-то полезно для человека. Подробнее рассмотрим пользу, вред и противопоказания к употреблению маки перуанской – одной из добавок, которой приписываются практически чудодейственное влияние на некоторые системы организма.
Что это такое?
Начать стоит с того, что мака – скорее суперфуд, чем БАД, то есть это растение имеет заявленные свойства даже в сыром виде и не нуждается в обогащении, экстракции или дополнительных ингредиентах. Если бы можно было купить этот продукт на рынке и съесть его в сыром виде, эффект вы бы получили еще более выраженный. Но поскольку эта культура произрастает в основном в Перу, Аргентине и Боливии, остальному миру остается уповать на действие порошка маки, который продается в качестве пищевой добавки.
Так как же выглядит эта самая мака? Скажем честно, не очень примечательно: это обычный крестоцветный корнеплод вроде репы или с довольно-таки посредственными вкусовыми качествами. Но раз корни не очень вкусные, зачем вообще их стали употреблять в пищу? Дело в том, что перуанцев привлекли свойства маки, которые проявились в отношении скота, пасущегося в местах ее произрастания. Животные, которые ели маку, были сильнее, реже болели и потомство приносили без сбоев. Неудивительно, что люди тоже захотели испытать на себе такое действие заурядного корнеплода.
Почему мака стала такой популярной?
Конечно, мака – натуральный продукт даже в формате капсул, порошка и таблеток, а натуральные продукты обычно приносят как минимум общеукрепляющий эффект. И действительно, в этой добавке содержится впечатляющий набор микроэлементов, способных его обеспечить:
- витамины В2, В6, В12, С, Е;
- минералы, такие как цинк, железо, марганец, йод, калий и кальций;
- аминокислоты и алкалоиды.
Но славу клоповник Мейена, как еще называют это растение, сыскал не столько за содержание полезных веществ, сколько за конкретный эффект.
Адаптоген
Если вы хотите отказаться от кофе, но не готовы потерять тот заряд бодрости, которым он обеспечивает вас по утрам, вполне можете переходить на маку. В достаточном количестве она способна взбодрить вас разово, ну а при систематическом употреблении вы заметите, что ваша работоспособность стала выше, стрессы вы переносите легче, да и в общем настрое по жизни начал преобладать позитив.
Говоря про пользу и вред маки, нельзя не упомянуть те ситуации, в которых она больше всего ценится благодаря адаптогенному эффекту.
- Упадок сил на фоне недомогания. Так же, как кофеин, мака способна помочь людям с низким давлением вернуть жизненные силы, а при других хронических болезнях, влияющих на энергетический уровень, она станет отличной подзарядкой.
- Частые стрессовые ситуации. Нельзя отрицать, что растения могут влиять на нервную систему: возьмите хотя бы знакомые всем Валерьянку и Пустырник. Вот только с макой в стрессовых ситуациях вы получите не только расслабление, но и силы для поиска решения.
- Депрессия, а также угнетенное психическое состояние на фоне страхов. Тонизирующее свойство этого растения поможет и тут: не столько расслабляя, сколько возвращяя жизненные силы, оно поможет взять себя в руки и справиться с проблемой.
- Необходимость в разовом всплеске энергии. Будь то экзамен, собеседование или тренировка, эта добавка поможет усилить вашу умственную или физическую активность, ведь не зря она так часто встречается в спортивном питании.
Мака способна регулировать уровень кортизола – гормона стресса.
Афродизиак
Мужчины чаще покупают маку все же не из-за адаптогенных свойств, а благодаря тому, что она считается природным афродизиаком. Да-да, с помощью маки многие пытаются восстановить или усилить потенцию, а также повысить либидо. С этой целью, правда, принимать маку разово, как виагру, особого смысла нет, так как действие ее будет намного менее выраженным. А вот длительное применение сможет внести изменения в ваше физическое и психологическое состояние, обеспечив желаемый результат.
Мака не поможет, если причина снижения уровня либидо клиническая, и способна исправить его низкий уровень, только если проблема возникла на фоне общего упадка сил, стрессов или подавленного психологического состояния.
Эти два свойства прославили маку на весь мир, но, помимо этого, добавка из перемолотого корня маки может:
- укрепить иммунную систему, служа профилактикой простуды и ОРВИ и борясь с инфекциями;
- нормализовать гормональный фон: например, усилить выработку тестостерона, помочь при менопаузе или дисфункции щитовидной железы;
- улучшить память благодаря усилению умственной активности;
- нормализовать обмен веществ, способствуя похудению.
Говорят, что мака способствует долгожительству и может внести вклад в предотвращение рака, но все же не будем преувеличивать ее силу: если этот эффект у маки и есть, он недостаточно выражен, чтобы покупать добавку для таких целей.
Согласитесь, мака звучит как решение многих проблем, а учитывая то, что это натуральный растительный продукт и противопоказания к употреблению маки перуанской сводятся к индивидуальной переносимости, обзавестись добавкой хочется прямо сейчас. Но стоит ли это делать?
Может ли быть от маки вред?
Если бы вы ели маку в сыром виде, навредить себе было бы довольно сложно, но в добавках корень иссушен, концентрация активных веществ в нем повышена, поэтому рекомендации по употреблению этого суперфуда все же есть. Обычно в сутки советуют употреблять 1000 мг порошка в день с максимальной безопасной дозой в 4000 мг.
Как понять, что вы переборщили? Эффект будет схож с состоянием при легкой передозировке кофеином: боли в голове, учащенное сердцебиение, бессонница, расстройство пищеварительной системы. Перед употреблением капсул или порошка важно прочитать инструкцию и точно следовать ей, чтобы не нарваться на негативные последствия.
Что еще может омрачить употребление маки перуанской?
- На российском (да и не только) рынке слишком много подделок, поэтому заказывать добавку лучше у перуанских или аргентинских производителей, ну или хотя бы в США.
- Мака в порошке обычно добавляется в еду или смузи, при этом меняя вкус на менее привычный и менее приятный.
- Эффект от маки мягче, чем от виагры или кофеина, да и похудеть она помогает очень условно, что может не соответствовать вашим завышенным ожиданиям после того, как вы начитаетесь о ее чудесных свойствах.
И главное, надеяться на излечение клинических состояний при помощи суперфуда наивно. Если у вас серьезные проблемы с гормонами или половой системой, не надейтесь на корнеплод, а идите к врачу. Мака может стать мягким и безопасным энергетиком и немного «починить» ваше либидо, но в борьбе с более сложными проблемами лучше довериться гарантированно работающим медикаментам.
Фото Перуанская Мака 1 упаковка
Цена : 840 RUB 1 упаковка
Перуанская Мака что это такое
БАД положительно воздействует на потенцию
Согласно инструкции Перуанской Маки по применению препарата – это биодобавка, которая обладает незаменимыми для человека свойствами. Помимо функции регулятора потенции она наполняет его организм минералами и витаминами, дает возможность получить тонизирующий и укрепляющий эффект.
- недостаточное эрогенное состояние;
- отсутствие возбуждения при стимуляции;
- процесс преждевременного семяизвержения;
- низкая чувствительность эрогенных зон;
- регулярное отсутствие либидо;
- слабые ощущения во время оргазма;
- нарушение процесса сперматогенеза;
- андрогенный дефицит;
- слабая работа иммунной системы;
- сбои в функционировании обменных процессов;
- чувство страха и паники, депрессия, усталость.
Перуанская Мака безвредна для организма, благодаря чему подходит для продолжительного приема.
Действующие вещества добавки
В основу БАДа входит единственный активный ингредиент. Черная перуанская Мака – это лекарственное растение, которое растет только в одном месте, в Южной Америке на склонах Анд. Уникальный климат региона способствует наличию не менее уникальных для организма микроэлементов, которые в комплексе улучшают ваше самочувствие (психическое и физиологическое).
В данном препарате корень корнеплода присутствует в форме измельченного порошка – это способствует его наиболее удобному приему.
Он содержит следующие вещества:
| Амиды жирных кислот | увеличивают половое возбуждение при стимуляции, увеличивают выносливость и усиливают чувствительность эрогенных зон |
| Амидозальные алкалоиды | положительно влияют на урологические проблемы, повышают работоспособность, настраивают на интимную волну |
| Аминокислоты | обладают противоопухолевыми свойствами, снижают риск развития заболеваний органов малого таза. К ним относят глицин, тирозин, глютамин, аргинин, метионин |
| Витамины | укрепляют кости и зубы, увеличивают выработку подвижных сперматозоидов, стабилизируют состояние иммунной системы. К ним относят витамины группы В, С и Е |
| Минералы | обладают противовоспалительными свойствами, улучшают качественное состояние яичек. К ним относят йод, селен, железо, калий, марганец |
Перуанская Мака, как описывает инструкция по применению, не является гормональным продуктом. БАД можно использовать мужчинами и женщинам.
Полезное по теме Перуанская Мака:
Peruanskaya Maka лекарственная форма
БАД реализуется в форме натурального порошка. Для его приготовления корнеплод Перуанской Маки очищается, обезжиривается и разделяется на тонкие кусочки. После этого он высушивается в печи или под ультрафиолетовыми лучами (температура – не менее 40-50 градусов). Сырье имеет длительный срок хранения и не теряет своих целебных свойств.
Режим дозирования БАДа
Порошок содержится в герметичных саше. Перед приемом его следует размешать с жидкостью. Суточная дозировка может изменяться в зависимости от возраста пациента и того результата, который он хочет достичь. Универсальная доза равна одной столовой ложке Перуанской Маки на один стакан (200-300 миллилитров) воды. Такое количество порошка можно разделить на два приема.
Продолжительность использования может быть разной. Рекомендуется лечебный цикл общей длительностью не менее двух недель. Максимальная продолжительность – 30 дней. БАД следует принимать вместе с пищей – так полезные элементы лучше и быстрее усвоятся организмом.
Условия хранения стимулятора
Условия хранения Перуанской Маки достаточно просты. Вынимайте порошок из закрытой упаковки только перед приемом. Храните его в темном и сухом месте, вдали от влаги и солнца. Температура воздуха должна находиться на уровне +15-30 градусов.
Общий срок пользования БАДом – 36 месяцев. Проверяйте, чтобы на упаковке была указана правильная дата изготовления. Не храните изделие в холодильнике. После его смешивания с водой примите порошок немедленно, не оставляйте готовый напиток в открытом виде. Не давайте его в руки маленьким детям.
Перуанская Мака механизм действия
Механизм действия Перуанской Маки заключается в комплексном оздоровлении организма пациента. Повышение потенции происходит из-за стимулирующего действия на кровоснабжения в тазу. Венозная кровь в достаточном количестве приливает к органам, после чего мышечная масса пениса насыщается кровью, становясь более эластичной.
Дополнительно Перуанская Мака нормализует выработку тестостерона. БАД восполняет андрогенный дефицит и повышает качество семенной жидкости. Таким образом, мужская эрекция становится крепкой и дольше длится. И у мужчины, и у женщины стабилизируется работа репродуктивной функции, повышается риск зачатия.
Общий эффект на организм
Добавка начинает работать спустя неделю
Общий эффект на организм человека заметен уже через одну неделю:
- высокая выносливость в течение всего дня;
- устранение проблем психоэмоционального характера;
- снятие усталости, повышение тонуса, стимуляция памяти;
- повышение самооценки, устранение закомплексованности;
- улучшение работоспособности, продуктивности, энергичности;
- укрепление работы иммунной системы;
- устранение болей во время мочеиспускания;
- борьба с инфекционными и воспалительными процессами;
- укрепление зубов и костей, наращивание мышечной массы.
Прием средства в пожилом возрасте
Перуанская Мака полезна для мужчин пожилого возраста в том случае, если они начали замечать первые признаки импотенции. При естественном снижении уровня тестостерона в возрасте от 50 до 75 лет БАД увеличивает уровень андрогенов в крови, чем восстанавливает половую активность.
Дополнительно, согласно инструкции по применению Перуанской Маки, она повышает упругость мускулатуры пениса, увеличивает продолжительность близости с партнершей, обеспечивает высокую чувствительность всех зон. Двухнедельный прием препарата поможет поддержать полноценную жизнь, а также облегчит симптомы хронических воспалений предстательной железы.
Мужчины выбирают эти препараты
Peruanskaya Maka преимущества перед другими биодобавками
Преимущества Перуанской Маки перед другими биодобавками неоспоримы:
Перуанская Мака представляет собой стопроцентный органический продукт. Благодаря этому он не только помогает улучшить качество эрекции и избавиться от симптомов импотенции, но и благоприятно сказывается на всей работе организма.
Меры предосторожности при использовании
Вне зависимости от натурального состава во время приема Перуанской Маки важно соблюдать меры предосторожности:
- не принимайте больше двух пакетиков порошка за день;
- не используйте средство ежедневно дольше одного месяца;
- не сочетайте с препаратами аналогичного спектра действия;
- начните прием с минимальной дозы (пять миллиграмм);
- убедитесь, что ваш организм хорошо переносит порошок;
- открывайте пакетик перед непосредственным приемом;
- исключите любые ограничения и противопоказания.
Наиболее распространенными побочными эффектами являются: головокружение, замедленная реакция, недомогание, легкие «приливы», тошнота и позывы к рвоте. Больного может клонить ко сну, начаться аллергические высыпания на теле, повыситься температура тела.
Peruanskaya Maka противопоказания к приему
Перуанская Мака строго противопоказана лицам, которые имеют склонность к аллергии, а также индивидуальную непереносимость элементов, входящих в состав корнеплода.
Изделие нельзя принимать людям несовершеннолетнего возраста, девственницам и девственникам, а также пациентам в возрасте от 70-75 лет. Откажитесь от подобной стимуляции в случае наличия серьезных проблем со здоровьем. БАД запрещен в период беременности и лактации.
Тяжелая форма почечной недостаточности
Почечная недостаточность не является противопоказанием к использованию Перуанской Маки. Обращаем ваше внимание, что данное заболевание считается одной из причин снижения качества интимной жизни, в частности – оно вызывает развитие ранней эякуляции.
Исключение в данном случае составляет лишь тяжелая форма почечной недостаточности. Если недуг протекает в острой форме, следует отказаться от приема любых регуляторов потенции.
Способна ли перуанская мака принести для мужчин пользу и решить проблемы связанные с потенцией. Не секрет, что за последнее время значительное число представителей сильного пола жалуются на снижение потенции. Не только возрастные показатели являются причиной снижения либидо. Было замечено, что проблемы сексуального характера, значительно помолодели, и все большее число молодых мужчин стали испытывать проблемы в половой сфере. Сегодня мы рассмотрим ряд причин приведших к проблемам потенции, и может ли их решить перуанская мака. Преувеличено или правдоподобно ее воздействие на мужской организм?
Географическая родина растения маки находиться в горах Перу. Как повествует историческая местная летопись, растение стало популярным уже с давних пор. Племена инков замечали, как влияет употребление растения на силу и выносливость. А мужчины чтобы произвести впечатление на даму сердца употребляли растение перед соитием.
Современная наука заинтересовалась данным растением, которое было скрыто от глаз научного мира, и совсем недавно признала его сильнейшим афродизиаком, восстанавливающим потенцию, усиливающим половое влечение. Перуанская мака не только способна одноразово влиять на половой акт, подобно виагре, но и лечить импотенцию как говориться изнутри.
Полезные вещества растения:
Глюкозинолаты – природные антимикробные компоненты, призванные бороться с канцерогенами, ядами и грибковыми поражениями. Часто используется как противораковое средство.
Аминокислоты – активируют защитные свойства иммунной системы. Обладают качествами природного энергетика. Укрепляют нервную систему. Повышают силовые показатели.
Алкалоиды – стимулируют сердечную мышцу, регенерируют работу неровной и мочеполовой системы. Являются отличным энергетиком повышающим выносливость и силу.
Цинк – один из важнейших элементов для мужчин. Повышает стрессоустойчивость, участвует в выработке гормона — тестостерона, повышает общее самочувствие, противостоит вредному влиянию свободных радикалов, улучшает качество сперматозоидов.
Селен – принимает непосредственное действие в производстве эритроцитов, повышает настроение и сексуальную выносливость.
Медь – отвечает за процессы кроветворения, снабжает тело энергией, активно влияет на обменные и окислительные процессы.
Будьте бдительны!
Появилось очень много подделок сделанных в хорошей упаковке, но на деле не дающих соответствующего эффекта. Кроме того перекупщики, уловившие суть дела стали непомерно завышать цены. Представитель компании чтобы застраховать свой продукт решил распространять его исключительно через официальный сайт.
Что из себя представляет перуанская мата?
Перуанская мака или перуанский женьшень (или др. название «клоповник») - это растение из семейства крестоцветных. Его обычно культивируют в Перу. Там его выращивают уже много веков, используя в народной медицине и кулинарии. Порошок корнеплода помогает избавиться от многих мочеполовых заболеваний. Кроме того, он является природным афродизиаком.
Произрастает на высокогорных плато Перу и Боливии, а также в северозападных широтах Аргентины на высоте 3500-4450 метров над уровнем моря. Выращивается оно на плоскогорьях, подверженных резкому перепаду температур, и легко переносит подобный климат (в том числе и заморозки). При выращивании на других почвах и при иных климатических условиях не образует корнеплодов.
Растение пользуется успехом у местного населения. Его употребляют в пищу и лечат различные заболевания. В переработанном виде мака перуанская чаще всего используется как биологически активная добавка к пище.
Что входит в состав перуанской маки?
В клубнях маки содержатся амиды жирных кислот;
Разнообразные алкалоиды, которыми богат состав маки, очень благотворно влияют на здоровье мочеполовой системы и у мужчин, и у женщин;
Тиоцианаты и глюкозинолаты оказывают ярко выраженный антиопухолевый эффект и могут способствовать исцелению от опухолей;
В составе множество минералов (медь, железо, цинк, кальций, магний, фосфор и др.);
По витаминам здесь лидирует витамин Е, витамин С и витамины группы В;
Танины, крахмал и алкалоиды, а также углеводы и белки.
Мака перуанская отличается ценным составом, в который входит 60 % углеводов, 10 % белков, 8,5 % клетчатки, 2,2 % липидов.
Как перуанская мака воздействует на организм человека?
Пополняет витаминно-минеральный недостаток;
Тормозит процессы старения клеток;
Предупреждает появление опухолей, в том числе и рака;
Укрепляет кровеносную систему;
Повышает защитные функции организма;
Регулирует обменные процессы;
Нормализует гормональный фон;
Помогает преодолеть стресс, беспокойство и депрессию;
Снимает усталость и повышает работоспособность;
Повышает либидо;
Способствует наращиванию мышечной массы;
Улучшает работу половой и репродуктивной систем.
Наслаждайтесь!
Что известно в истории?
Ещё много лет назад маку употребляли в пищу мужчины, чтобы восстановить силы и здоровье. Чаще всего её использовали в сыром виде. После этого его следовало измельчить, разбавить полученный порошок молоком. Если высушить перуанский женьшень, растолочь и поместить в тёмное сухое место, его можно хранить в течение нескольких лет.
Постепенно представленный корнеплод потерял свою популярность из-за сложностей ухода за ним. Вместо этого жители Перу употребляли картофель, морковь и другие корнеплоды. К началу XXI века растение занимало не более 50 Га земли в Перу. И только потом люди постепенно стали осознавать его ценность, но мака уже была в дефиците.
Есть ли противопоказания?
Перуанская мака безопасна и потому практически не имеет противопоказаний. Однако врачи предупреждают: не стоит употреблять растение в случае его индивидуальной непереносимости (аллергии). Воздержаться от приема следует беременным и кормящим женщинам, так как мака способна изменить гормональный фон.
При соблюдении указанных в инструкции доз побочные эффекты не возникают. В случае передозировки возможно появление таких симптомов, как понос, метеоризм, ощущение боли в животе.
Как принимать?
Корнеплод способен ускорить сердцебиение, поэтому его употребление начинают с небольших доз. Для профилактики принимают от 1 до 3 чайных ложек порошка в день. Если растение используется в комплексной терапии, то норма составляет 10-12 г в сутки. Средство принимают в течение шести дней, а на седьмой делают перерыв. Полный курс – три месяца. Перед повторным курсом дают организму отдохнуть пару месяцев.
Порошок маки можно добавлять в пищу (соки, каши, смузи и т.д.), а можно принимать его, просто запивая при этом водой, или предварительно размешивать в небольшом количестве воды.
Особенность экстракта маки в том, что все полезные вещества там содержатся в большей концентрации. Именно поэтому можно сказать, что эффективность экстракта сильнее, чем у порошка.
Капсулы – это наиболее часто используемая вариация препаратов маки перуанской, особенно, в условиях быстрой современной жизни, когда всё «на ходу» и всё надо «быстро-быстро», но, опять же, всё индивидуально.
Интересный факты?
В составе данного растения находятся особые вещества, связывающие токсины и канцерогены. Они помогают работе печени, сводя к минимуму риск возникновения раковых заболеваний. Благодаря этому эффекту можно предотвратить развитие аденомы простаты. Средство оказывает не только возбуждающий, а и тонизирующий эффект. Оно повышает устойчивость к стрессам и депрессиям, избавляет от ощущения беспокойства. У мужчины улучшается настроение и память, он ощущает себя бодрым и энергичным. Благодаря таким свойствам Перуанскую Маку можно использовать для борьбы с усталостью и нервными расстройствами.
Данное средство позволяет полностью вернуть мужскую силу. Оно эффективно борется с эректильной дисфункцией, и даже используется для борьбы с бесплодием. Его применяют для профилактики опухолей и заболеваний предстательной железы, и для нормализации работы
мочеполовой системы. Всего за один курс можно избавиться от большинства проблем, с которыми регулярно сталкиваются современные мужчины.
Запрещается добавлять порошок в горячие блюда и напитки, поскольку в этом случае падает его эффективность. Температура жидкости должна составлять максимум 40 градусов. Хранить упаковку требуется в сухом прохладном месте.
При всей своей 100% -ой натуральности, она совершенно не уступает по анаболическому эффекту идентичным фармакологическим препаратам! Компоненты этого растения мощно активируют процессы сосредоточения в мышечных волокнах миоглобина, а это способствует значительному повышению выносливости и мышечной силы в процессе даже очень длительных и изнуряющих тренировок.
Когда стоит употреблять перуанскую маку?
Ухудшение (увядание) состояния кожи, волос и ногтей;
Уменьшение полового влечения;
Если поставлен диагноз бесплодия или вы готовитесь к зачатию;
Если надо вылечить проблемы в мочеполовой системе;
Если в последе время часто наблюдается утомленность, обессилие;
Если есть потребность увеличить выносливость и силу при выполнении регулярных тренировок;
Если есть задача укрепить иммунитет и оздоровить тело.
Какие-нибудь рецепты?
Милкшейк на миндальном молоке с макой и какао
Ингредиенты (на 1 порцию):
250 мл (1 стакан) несладкого миндального молока
125мл (1/2 стакана) кокосового молока (замороженных в формах для льда)
2 столовые ложки йогурта
1 столовая ложка кокосовой стружки
1/2 ст.л. ванильного экстракта
1 столовая ложка какао-порошка
1 столовая ложка сырых бобов какао
1 большой финик без косточки
1 маленький банан
Добавьте все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной массы, налейте в стакан и украсьте бобами.
Веганские безглютеновые конфеты-шарики
Ингредиенты (на 15 шариков):
175г фиников (около 10-12)
1/3 стакана мелко нарезанных орехов макадамии или грецких орехов
1/3 стакана ягод годжи
2 столовые ложки семян чиа
2 столовые ложки какао-бобов
1 чайная ложка меда (или 3-4 капли стевии)
1 чайная ложка какао капелька ванильного экстракта кокосовая стружка (для обваливания)
Приготовление: В блендер добавьте семена чиа, какао-порошок, ванильную эссенцию и мёд, взбейте до получения однородной массы. Добавьте ягоды годжи, орехи и какао-бобы. Снова перемешайте. Вы получите клейкую массу. Теперь руками начните формировать маленькие шарики, а затем обкатайте их в кокосовой стружке. Наслаждайтесь с чашечкой свежезаваренного чая.
Кокосовый тоник с макой
Ингредиенты:
1 стакан заваренного чая матэ
½ стакана кокосового молока
1 столовая ложка кокосового масла
1 столовая ложка порошка маки
1 столовая меда щепотка кайенского перца
Приготовление: В блендер поместите чай, кокосовое молоко и кокосовое масло, взбивайте до появления пены. Добавьте в корень маки, мед и кайенский перец. Снова взбейте. Напиток должен быть легким и пенистым.
